पुरुषों को किन विटामिनों की आवश्यकता होती है? पुरुषों के लिए शक्ति बढ़ाने के लिए सर्वोत्तम विटामिन कॉम्प्लेक्स के नाम। शक्ति बढ़ाने के लिए किन विटामिनों की आवश्यकता होती है?

अद्यतन: 01/23/2019 10:12:42

विशेषज्ञ: बोरिस कगनोविच

*संपादकों के अनुसार सर्वोत्तम साइटों की समीक्षा। चयन मानदंड के बारे में. यह सामग्री प्रकृति में व्यक्तिपरक है, विज्ञापन नहीं है और खरीदारी मार्गदर्शिका के रूप में काम नहीं करती है। खरीदने से पहले किसी विशेषज्ञ से परामर्श आवश्यक है।

यदि हम महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए समर्पित वैज्ञानिक प्रकाशनों की संख्या की तुलना करें, तो दुनिया भर में उनकी संख्या पुरुषों के लिए समर्पित समान कार्यों की तुलना में बहुत अधिक होगी। और यह समझने योग्य और उचित है। एक महिला को पुरुष के शरीर की तुलना में अधिक हार्मोनल तनाव का अनुभव होता है। तनाव के मामले में गर्भावस्था और प्रसव की अवधि की तुलना किसी भी चीज़ से नहीं की जा सकती। पुरुषों में इतनी तीव्र गंभीर अवधि नहीं होती है, लेकिन पुरुष शरीर लगातार उच्च तनाव में रहता है, और साथ ही यह महिलाओं की तरह, शुरुआती संवहनी दुर्घटनाओं - दिल के दौरे और स्ट्रोक से एस्ट्रोजेन द्वारा संरक्षित नहीं होता है। महिलाओं के विपरीत, पुरुषों में अधिक विकसित मांसपेशियाँ होती हैं, और स्वस्थ संतानों के जन्म में उनकी भूमिका महिलाओं से कम नहीं होती है।

आप दवाओं का उपयोग किए बिना पुरुषों के स्वास्थ्य का पर्याप्त स्तर कैसे बनाए रख सकते हैं? क्या ऐसे कोई विटामिन और खनिज कॉम्प्लेक्स हैं जो कुछ पुरुष समस्याओं के लिए उपयोग के लिए संकेतित हैं और विशेष रूप से उन्हें हल कर सकते हैं? पुरुषों के लिए विटामिन की यह रेटिंग इन उत्पादों के कुछ सबसे लोकप्रिय प्रतिनिधियों पर विचार करेगी, जिनकी मदद से आप पुरुषों के स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण सुधार प्राप्त कर सकते हैं। और आइए उन दवाओं से शुरुआत करें जो पुरुषों की सबसे रोमांचक समस्याओं में से एक को हल करने में मदद करती हैं। हम शक्ति के बारे में बात कर रहे हैं।

पुरुषों के लिए सर्वोत्तम विटामिन की रेटिंग

नामांकन	जगह	उत्पाद का नाम	कीमत
शक्ति और शुक्राणुजनन में सुधार के लिए सर्वोत्तम विटामिन	1		390 ₽
	2		520 ₽
	3		640 ₽
	4		-
	5		659
गंजापन से निपटने और बालों की देखभाल के लिए सर्वोत्तम विटामिन	1		1,655 रु
	2		536 आरयूआर
	3		301 आरयूआर
	4		225 ₽
	5		617 आरयूआर
खेल और शारीरिक गतिविधि के लिए सर्वोत्तम विटामिन	1		403 आरयूआर
	2		242 ₽
	3		1,980 रु
याददाश्त के लिए सर्वोत्तम विटामिन	1		690 ₽
	2		203 आरयूआर
	3		111 आरयूआर
40+ पुरुषों के लिए सर्वोत्तम विटामिन	1		352 आरयूआर
	2		-
50+ पुरुषों के लिए सर्वोत्तम विटामिन	1		307 आरयूआर
	2		313 आरयूआर
	3		420 ₽

शक्ति और शुक्राणुजनन में सुधार के लिए सर्वोत्तम विटामिन

अच्छी क्षमता आपकी जीवन शक्ति और मानसिक आराम में आत्मविश्वास की कुंजी है। लेकिन शक्ति स्वयं मानव जाति को बहुत कम देती है; मनुष्य को स्वस्थ संतान पैदा करनी चाहिए। इसका मतलब है कि शुक्राणु गतिशील, सक्रिय और स्वस्थ होना चाहिए। और इस उद्देश्य के लिए, एक आदमी को अपने आहार में न केवल खनिजों और विटामिनों की शारीरिक आवश्यकता को पूरा करना चाहिए, बल्कि सूक्ष्म तत्वों की भी पूर्ति करनी चाहिए। तो, उसे जिंक की आवश्यकता है, क्योंकि यह सबसे महत्वपूर्ण पुरुष सेक्स हार्मोन, टेस्टोस्टेरोन के संश्लेषण में सुधार करता है। इस सूक्ष्म तत्व की कमी से ओलिगोस्पर्मिया होता है और कामेच्छा कम हो जाती है। शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार और एक स्थिर और पूर्ण निर्माण की उपस्थिति के लिए, एल-कार्निटाइन जैसे यौगिक आवश्यक है। और केवल भोजन से उनकी कमी की भरपाई करना हमेशा संभव नहीं होता है। कौन से विटामिन कॉम्प्लेक्स दवाओं का सहारा लिए बिना यौन क्रिया को सामान्य बनाने में मदद करते हैं? यहां सबसे लोकप्रिय जटिल विटामिनों की सूची दी गई है।

पुरुषों के लिए वर्णमाला एक विशेष रूप से विकसित विटामिन और खनिज परिसर है, जिसमें तीन अलग-अलग प्रकार की गोलियाँ शामिल हैं। पहली गोली (गुलाबी-लाल) सुबह के उपयोग के लिए अनुशंसित है। दूसरा (नीला) दिन के लिए है और तीसरा (हरा) शाम के समय लेना चाहिए। पहली गोली में विटामिन बी1, विटामिन सी, आयरन और कॉपर, फोलिक एसिड होता है। सक्रिय जागृति को प्रोत्साहित करने वाले अतिरिक्त योजक के रूप में, इस टैबलेट में हरी चाय का अर्क, टॉरिन और एलेउथेरोकोकस अर्क शामिल है, जो एक एडाप्टोजेन है, प्रतिरक्षा में सुधार करता है और शक्ति देता है। दैनिक टैबलेट में विटामिन बी, बी2 और बी6, अल्फा-टोकोफेरॉल, बीटा-कैरोटीन, सेलेनियम, आयोडीन, जिंक और अन्य ट्रेस तत्व होते हैं। इवनिंग टैबलेट में विटामिन डी3, विटामिन के, कैल्शियम और अमीनो एसिड एल-कार्निटाइन होता है। क्रोनिक थकान सिंड्रोम, सुस्त इरेक्शन और गर्भधारण की योजना बनाते समय भी इस विटामिन-खनिज कॉम्प्लेक्स का उपयोग करना आवश्यक है। निवारक उद्देश्यों के लिए कॉम्प्लेक्स लेने का कोर्स 1 महीने है।

पुरुषों के लिए वर्णमाला घरेलू कंपनी वेन्शटॉर्गफार्मा द्वारा निर्मित है, और 20 दिनों के लिए डिज़ाइन की गई 60 बहु-रंगीन गोलियों का एक पैकेज, 2018 के पतन में 340 से 460 रूबल की कीमतों पर खरीदा जा सकता है।

फायदे और नुकसान

पुरुषों के लिए अल्फाबेट कॉम्प्लेक्स के फायदों में न केवल विटामिन, खनिज और ट्रेस तत्वों की सुविधाजनक व्यवस्था शामिल है, बल्कि पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए पूरक भी शामिल हैं। पहली गोली दैनिक, सक्रिय लय में समायोजित हो जाती है, दूसरी गोली आवश्यक ऊर्जा भंडार प्रदान करती है, और तीसरी आपको रात में मायोकार्डियम के लिए अतिरिक्त भोजन प्रदान करने की अनुमति देती है। नुकसान में दवा को दिन में तीन बार लेने की आवश्यकता, साथ ही मतभेद भी शामिल हैं: हाइपरथायरायडिज्म, तंत्रिका उत्तेजना, धमनी उच्च रक्तचाप और संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस। इसलिए, निवारक पाठ्यक्रम शुरू करने से पहले, आपको पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

प्रसिद्ध घरेलू कंपनी एवलर के पुरुषों के लिए पैरिटी कैप्सूल को अंतर्जात टेस्टोस्टेरोन उत्पादन का उत्तेजक माना जाता है, जो शक्ति को सामान्य करने और इष्टतम शुक्राणुजनन में मदद करता है। विटामिन कॉम्प्लेक्स न केवल कैप्सूल के रूप में उपलब्ध है, बल्कि पौष्टिक पेय को पतला करने और बनाने के लिए सांद्रण के रूप में भी उपलब्ध है। कैप्सूल में हिरण सींग का अर्क, योहिम्बे की छाल, अदरक, जिंक ऑक्साइड, विटामिन बी 6 और यूरीकोमा लोंगिफोलिया अर्क शामिल हैं। इस पौधे की जड़ के अर्क को दक्षिण पूर्व एशियाई देशों में "एशियाई वियाग्रा" कहा जाता है। यह न केवल टेस्टोस्टेरोन को संश्लेषित करने की शरीर की क्षमता को बढ़ाता है, बल्कि उस हार्मोन को भी सक्रिय करता है जो पहले से ही आदमी के शरीर में है, लेकिन एक बाध्य और निष्क्रिय अवस्था में है। योहिम्बे अर्क पेल्विक अंगों में रक्त की आपूर्ति में सुधार करता है, और यह कामेच्छा बढ़ाने और इरेक्शन में सुधार करने में मदद करता है। अदरक का भी यही प्रभाव होता है। अल्ताई हिरण सींग का अर्क थकान, तनाव और अधिक काम में मदद करता है।

कैप्सूल दिन में एक बार, सुबह भोजन के साथ लेना चाहिए। पाठ्यक्रम की अवधि 2 सप्ताह से अधिक नहीं होनी चाहिए। निर्माता एवलर है, और निवारक उपयोग के एक कोर्स के लिए डिज़ाइन किए गए 15 कैप्सूल का एक पैकेज 460 से 670 रूबल की कीमत पर खरीदा जा सकता है।

फायदे और नुकसान

इस जटिल उत्पाद का निस्संदेह लाभ पुरुष शक्ति में सुधार पर इसका लक्षित प्रभाव होगा। लेकिन इसमें उतने विटामिन और सूक्ष्म तत्व नहीं होते जितने बड़े परिसरों में होते हैं, जिनमें उनकी संख्या दो दर्जन तक पहुँच जाती है। इसके बावजूद, पैरिटी लेने के एक कोर्स के बाद, पुरुष अपने अंतरंग जीवन की गुणवत्ता में महत्वपूर्ण सुधार देखते हैं, और विशेषज्ञों के अनुसार, सफल गर्भधारण की संख्या अधिक हो जाती है। व्यक्तिगत असहिष्णुता के साथ-साथ प्रगतिशील धमनी उच्च रक्तचाप, हाइपरथायरायडिज्म और अत्यधिक तंत्रिका उत्तेजना के मामले में दवा को contraindicated है। उत्पाद को दोपहर में और विशेष रूप से रात में लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है। आपको संभोग से पहले पैरिटी नहीं लेनी चाहिए; यदि कोर्स के रूप में लिया जाए तो सुबह की एक गोली पर्याप्त है।

यह विटामिन अनुपूरक "कुछ भी अतिरिक्त नहीं" सिद्धांत पर आधारित है। स्पेमेटन में केवल विटामिन ई, जिंक और एल-कार्निटाइन, प्लस सेलेनियम और फोलिक एसिड होता है। एक सक्रिय आदमी की दैनिक जरूरतों को ध्यान में रखते हुए, इष्टतम अनुपात में चुने गए ये घटक पूर्ण विकसित शुक्राणु के उत्पादन को बढ़ाने, उनकी गतिशीलता को बढ़ाने और गर्भधारण की संभावना को बढ़ाने में मदद करते हैं। यह उन जोड़ों द्वारा उपयोग के लिए संकेत दिया गया है जो बच्चे को गर्भ धारण करने की योजना बना रहे हैं, और मूत्र रोग विशेषज्ञ और एंड्रोलॉजिस्ट पुरुषों में बांझपन के जटिल उपचार में स्पेमेटन लिखते हैं। स्पेमेटॉन का उपयोग दिन में एक बार किया जाना चाहिए, एक पाउच की सामग्री को पानी में घोलकर भोजन के साथ लगाया जाना चाहिए।

इस उपाय का संकेत तब भी दिया जाता है, जब शुक्राणु परीक्षण के बाद, ऑलिगोज़ोस्पर्मिया जैसे विचलन, जब कुछ रोगाणु कोशिकाएं होती हैं, एस्थेनोज़ोस्पर्मिया की उपस्थिति में, जब शुक्राणु निष्क्रिय होते हैं, और टेराटोज़ोस्पर्मिया, जब वीर्य में अनियमित आकार के शुक्राणु की एक महत्वपूर्ण संख्या पाई जाती है। , खुलासा किया गया। स्पेमेटन का उत्पादन घरेलू कंपनी एक्वियन द्वारा किया जाता है, और फार्मेसियों में इसकी लागत औसतन मासिक खुराक के लिए 30 पाउच प्रति पैकेज 1,300 रूबल है।

फायदे और नुकसान

स्पेमेटॉन वह जटिल है जिसे पेशेवर आत्मविश्वास से लिखते हैं। वैज्ञानिक शोध के अनुसार, यह वास्तव में उत्पादित शुक्राणु की गुणवत्ता और मात्रा में सुधार करता है, और पुरुष की गर्भधारण करने की क्षमता को बढ़ाता है। याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि आपको नियोजित गर्भधारण से कम से कम 2 महीने पहले स्पेमेटॉन का उपयोग शुरू करना होगा। पुरुष शरीर के शरीर विज्ञान को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि रोगाणु कोशिका की परिपक्वता औसतन 72 दिनों में होती है। यदि आप स्पेमेटॉन का उपयोग शुरू करते हैं, तो इस समय के बाद ही वे शुक्राणु प्रकट होंगे जिन्हें उनकी परिपक्वता के लिए सभी आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त हो चुके हैं। इसलिए, पाठ्यक्रम को 2 महीने से छोटा करना अवांछनीय है, और परिणामस्वरूप, विनिमय दर बढ़कर 2,600 रूबल और इससे भी अधिक हो जाती है। स्पेमेटॉन का नुकसान इसकी उच्च लागत है। इसकी संरचना में शामिल सभी पदार्थ, किसी न किसी तरह, कम कीमत पर कई अन्य विटामिन कॉम्प्लेक्स में पाए जाते हैं।

शायद, सक्रिय और आवश्यक अवयवों की संख्या के संदर्भ में, इस विटामिन-खनिज कॉम्प्लेक्स का कोई समान नहीं है, और न केवल पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए दवाओं के बीच, बल्कि सामान्य तौर पर, सभी समान समान कॉम्प्लेक्स के बीच। टेराविट टॉनिक में न केवल 13 अलग-अलग विटामिन होते हैं, बल्कि 17 खनिज और ट्रेस तत्व भी होते हैं, जिनमें टिन, वैनेडियम और निकल जैसे दुर्लभ तत्व भी शामिल हैं। इसके अलावा, विटामिन-खनिज परिसर में लेमनग्रास फल और जिनसेंग जड़ के अर्क के रूप में पौधे के अनुकूलन शामिल हैं।

थेराविट टॉनिक को न केवल इन पदार्थों की दैनिक आवश्यकता को पूरा करने के लिए नियमित उपयोग के लिए संकेत दिया जाता है, बल्कि पुरुषों के स्वास्थ्य में सुधार, ताक़त, गतिविधि बढ़ाने और स्तंभन दोष को खत्म करने के लिए भी संकेत दिया जाता है। इसका उपयोग एस्थेनिक सिंड्रोम के लिए और विभिन्न बीमारियों (एस्थेनोन्यूरोटिक और एस्थेनोवेगेटिव स्थितियों) से उबरने के दौरान भी किया जाता है। इस कॉम्प्लेक्स का उपयोग प्रतिदिन एक टैबलेट में किया जाता है, कोर्स की अवधि 1 से 2 महीने तक होती है, और दवा को दिन के पहले भाग में लिया जाना चाहिए। यह अद्भुत दवा बायर द्वारा निर्मित है, और इसका उत्पादन संयुक्त राज्य अमेरिका में किया जाता है। खुदरा नेटवर्क में 30 टैबलेट के एक पैकेज की औसत लागत लगभग 680 रूबल है।

फायदे और नुकसान

अवयवों की बड़ी सूची को ध्यान में रखते हुए, टेराविट टॉनिक में भी मतभेद हैं। यह न केवल एलर्जी और व्यक्तिगत असहिष्णुता है, बल्कि कुछ बीमारियाँ भी हैं: क्रोनिक अग्नाशयशोथ और मधुमेह मेलेटस, मिर्गी और इरोसिव गैस्ट्रिटिस, उच्च रक्तचाप और तंत्रिका उत्तेजना। इस बात का भी ध्यान रखना चाहिए कि इसे रात के समय लेने से अनिद्रा की समस्या हो सकती है। टेराविट टॉनिक को एक कोर्स के रूप में लेते समय, आपको अन्य सभी एडाप्टोजेन और सक्रिय करने वाले एजेंटों को छोड़ना होगा। लेकिन संतुलन और सामग्री की मात्रा के मामले में, पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए यह दवा अद्वितीय है और इसलिए इसे रेटिंग में शामिल किया गया है।

पोटेंशियल फोर्ट एक आधुनिक पोषण पूरक है, और, अपने नाम के अनुरूप, यह पुरुष शक्ति में सुधार के लिए सबसे अच्छे साधनों में से एक है। दवा में बड़ी संख्या में पौधों के अर्क, एडाप्टोजेन, ऐसे पदार्थ होते हैं जो पैल्विक अंगों में रक्त की आपूर्ति में सुधार करते हैं, शुक्राणुजनन में सुधार के लिए विटामिन डी और ई, आर्जिनिन और जिंक होते हैं। हर्बल सप्लीमेंट में लाल मिर्च पाउडर, यूरीकोमा मलय, जिनसेंग, योहिम्बे और अन्य लोकप्रिय पोटेंसी एक्टिवेटर शामिल हैं।

पोटेंशियल फोर्ट को भोजन के साथ एक बार लिया जाना चाहिए, और रोगनिरोधी उपयोग का कोर्स 1 महीने है। इस कॉम्प्लेक्स का उपयोग न केवल शक्ति बढ़ाने के लिए, बल्कि टेस्टोस्टेरोन उत्पादन को अनुकूलित करने, यौन जीवन में कामुकता और गतिविधि बढ़ाने के लिए भी दिखाया गया है। यह उपाय आपको यौन संचारित रोगों सहित संक्रामक रोगों के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने की अनुमति देता है। भले ही किसी पुरुष को शक्ति की समस्या न हो, यह उपाय सामान्य रूप से मजबूत करने वाले प्रभाव को बढ़ावा देगा। पोटेंशियल फोर्ट का उत्पादन अमेरिकी कंपनी फार्मामेड द्वारा किया जाता है, और आप 15 कैप्सूल का एक पैकेज खरीद सकते हैं, जिसे 2 सप्ताह के लिए 740 रूबल की औसत कीमत पर लिया जा सकता है।

फायदे और नुकसान

यदि पिछली जटिल तैयारी, टेराविट टॉनिक, विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की संख्या में अग्रणी थी, तो इस तैयारी में बड़ी संख्या में पौधों के अर्क होते हैं, जो विटामिन और खनिज संरचना पर हावी होते हैं। यह कॉम्प्लेक्स को पुरुष शरीर के यौन कार्यों को बेहतर और चुनिंदा रूप से प्रभावित करने, तनाव और उच्च भार को सहन करने और जीवन शक्ति पर सकारात्मक प्रभाव डालने की अनुमति देता है। अंतर्विरोधों में, शायद, केवल व्यक्तिगत असहिष्णुता और उच्च लागत शामिल है, क्योंकि विनिमय मूल्य 1,500 रूबल से अधिक है।

गंजापन से निपटने और बालों की देखभाल के लिए सर्वोत्तम विटामिन

शायद, कुछ श्रेणियों के पुरुषों के लिए जो जल्दी गंजे होने लगे, यह समस्या स्तंभन दोष से भी अधिक परेशान करने वाली है। आख़िरकार, एक आदमी समाज में आत्मविश्वासी और यहाँ तक कि क्रूर भी दिख सकता है, और केवल अंतरंग संचार के कुछ निश्चित समय के दौरान ही वह असुविधा और भय का अनुभव कर सकता है। जहां तक ​​उन लोगों की बात है जो जल्दी गंजे हो जाते हैं, वे लगातार खुद को ध्यान के केंद्र में महसूस करते हैं, अक्सर अपने दृष्टिकोण से गंजापन जैसे बड़े दोष से पीड़ित होते हैं, और इससे तनाव, डिस्मॉर्फोफोबिया और चिंता होती है। सौभाग्य से, वर्तमान में न केवल कई दवाएं हैं, बल्कि पुरुषों के लिए विटामिन कॉम्प्लेक्स भी हैं जो खालित्य से लड़ सकते हैं और आपको न केवल महिलाओं, बल्कि पुरुषों के बालों और खोपड़ी की देखभाल करने की अनुमति देते हैं।

इनकैप्सुलेटेड दवा पेंटोविगर में वे सभी आवश्यक घटक शामिल हैं जिनकी मानव त्वचा को आवश्यकता होती है, इनमें बाल और नाखून दोनों शामिल हैं। ये केराटिन, सिस्टीन, विटामिन बी1, या थायमिन, विटामिन बी5 जैसे तत्व हैं, साथ ही मेडिकल यीस्ट की शुद्ध संस्कृति का एक प्रकार भी हैं। मेडिकल यीस्ट, बेशक, बालों के विकास के लिए आवश्यक नहीं है, लेकिन इसमें अमीनो एसिड और अतिरिक्त बी विटामिन का आवश्यक सेट होता है।

पैंटोविगर का उपयोग हार्मोनल वाले को छोड़कर विभिन्न खालित्य के लिए किया जाता है, जो कि बालों के झड़ने के साथ होते हैं। इसका मतलब क्या है? इसका मतलब यह है कि यदि किसी मरीज के हार्मोनल स्तर में बदलाव होता है, और यह एंडोक्रिनोलॉजिस्ट या ट्राइकोलॉजिस्ट द्वारा जांच के दौरान पता चलता है, तो उसे गंजापन से निपटने के लिए एक और तरीके की आवश्यकता है। विसरित बालों के झड़ने का अर्थ है "एक समान", जब सिर पर बाल हर जगह और एक ही बार में, लेकिन धीरे-धीरे पतले हो जाते हैं। तब इस दवा का प्रयोग किया जा सकता है। लेकिन अगर किसी व्यक्ति को फोकल या पैची गंजापन है, तो एक अलग उपचार रणनीति की आवश्यकता होती है। दूसरा संकेत बालों के आकार और संरचना में बदलाव है। ये हैं दोमुंहे सिरे, पतले बाल, पराबैंगनी विकिरण में वृद्धि और अन्य स्थितियों के कारण उनके ट्राफिज्म में व्यवधान। पैंटोविगर को पुरुषों में और विभिन्न नाखून विकारों के लिए संकेत दिया जाता है, उदाहरण के लिए, सोरायसिस।

पैंटोविगर को दवा के रूप में लिया जाना चाहिए: भोजन के साथ दिन में तीन बार एक कैप्सूल। दवा लेने की अवधि हमारी रेटिंग में सबसे लंबी है, और कम से कम 3 महीने के न्यूनतम कोर्स के साथ छह महीने हो सकती है। पैंटोविगर का उत्पादन मर्ज़ कंपनी द्वारा किया जाता है, और यह कोई सस्ता उत्पाद नहीं है। मासिक उपयोग के लिए डिज़ाइन किए गए 90 कैप्सूल के पैकेज की कीमत औसतन 1,500 रूबल होगी, और एक कोर्स के लिए डिज़ाइन किए गए 300 कैप्सूल के पैकेज की कीमत 6,000 रूबल तक हो सकती है।

फायदे और नुकसान

पैंटोविगर का लाभ इसकी सिद्ध प्रभावशीलता है, और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट और ट्राइकोलॉजिस्ट इसे खालित्य के जटिल उपचार में शामिल करते हैं। नुकसान विभिन्न एलर्जी प्रतिक्रियाएं हो सकता है, दुर्लभ मामलों में - पित्ती, मतली, सूजन और यहां तक ​​कि हृदय गति और पसीना बढ़ना। ऐसे में जरूरी है कि या तो इस उपाय को बंद कर दें या फिर डॉक्टर से सलाह लें। लेकिन, चूंकि पेंटोविगर की कीमत काफी अधिक है, इसलिए बेहतर है कि डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना इलाज का कोर्स बिल्कुल भी शुरू न किया जाए।

रेवैलिड पैंटोविगर के समान है, लेकिन इसकी संरचना कुछ हद तक समृद्ध है। सिस्टीन, यीस्ट, पैरा-एमिनोबेंजोइक एसिड, विटामिन बी5 और थायमिन के अलावा, इसमें ट्रेस तत्व भी शामिल हैं: लोहा, तांबा और जस्ता, केलेट कॉम्प्लेक्स, मेथियोनीन, साथ ही बाजरा और गेहूं के रोगाणु का अर्क। रेवैलिड गहरे हरे कैप्सूल के रूप में खुदरा बिक्री पर जाता है, और नाखूनों और बालों में पोषण और ट्राफिज्म को अनुकूलित करने में मदद करता है।

रेवैलिड के व्यवस्थित उपयोग से बाहरी कारकों के प्रभाव में बालों का झड़ना धीमा हो जाता है। ये प्रतिकूल मौसम की स्थिति, पराबैंगनी विकिरण, लगातार रासायनिक धुंधलापन और अन्य कारण हैं। उत्पाद बालों को उनकी संरचना में सुधार करने में मदद करता है, जिसका उनके स्वरूप पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। बाल कम दोमुंहे, कम भंगुर, चमकदार और स्वस्थ दिखते हैं। इस उपाय को एक कैप्सूल दिन में 3 बार, भोजन के साथ या लेने से पहले लेना चाहिए। उपचार का औसत कोर्स 2.5 महीने है, लेकिन दो से कम नहीं और तीन से अधिक नहीं। इलाज करने वाले विशेषज्ञ की सिफारिश पर, ब्रेक के बाद पाठ्यक्रम को दोहराना संभव है। रेवैलिड का उत्पादन इज़राइली कंपनी टेवा द्वारा किया जाता है, और मासिक उपयोग के लिए डिज़ाइन किए गए 90 कैप्सूल के पैकेज की कीमत औसतन 1,370 रूबल होगी, और ऐसे दो पैकेज न्यूनतम पाठ्यक्रम बनाएंगे।

फायदे और नुकसान

रेवैलिड का स्पष्ट लाभ इसकी कम लागत और समान संरचना के साथ होगा। इसके अलावा, रेवैलिड में पेंटोविगर से भी अधिक सामग्री होती है। दवा के निर्देशों से संकेत मिलता है कि खालित्य के गंभीर रूप से फैलने के मामले में, आप लोडिंग खुराक के साथ उपचार शुरू कर सकते हैं, जब पहले महीने के दौरान खुराक दोगुनी हो जाती है और रोगी एक बार में दो कैप्सूल लेता है। पैन्टोविगर के पास उपचार का इतना उन्नत रूप नहीं है। लेकिन यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि बढ़ी हुई खुराक के साथ, रोगियों को खुजली के रूप में एलर्जी प्रतिक्रियाओं का अनुभव हो सकता है, साथ ही हल्के पाचन विकार भी हो सकते हैं। इस मामले में, सामान्य खुराक पर लौटने की दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है। सामान्य तौर पर, रेवैलिड किसी भी तरह से मर्ज़ द्वारा निर्मित अपने अधिक महंगे एनालॉग से कमतर नहीं है, और इसका उपयोग खालित्य के विभिन्न रूपों के इलाज और बालों और नाखूनों के ट्राफिज्म में सुधार करने के लिए भी किया जाता है।

फिटोवल

बालों के झड़ने के खिलाफ फिटोवल हमारी रेटिंग में एकमात्र विटामिन तैयारी है जिसे मौखिक रूप से नहीं लिया जाना चाहिए, क्योंकि यह सामयिक उपयोग के लिए शैम्पू के रूप में उपलब्ध है। शैम्पू दो अर्क, रोज़मेरी और अर्निका की क्रिया पर आधारित है, इसके अलावा इसमें गेहूं से प्राप्त प्रोटीन यौगिक, साथ ही स्टार्च ग्लाइकोजन भी मिलाया जाता है। ग्लाइकोजन बालों के रोमों को ऊर्जा प्रदान करने के लिए आवश्यक है, और साथ ही यह बालों के रोमों में कोशिकाओं के विभाजन को उत्तेजित करता है। गेहूं के पेप्टाइड्स कॉर्क परत को मजबूत करने में मदद करते हैं, जो प्रत्येक बाल में निहित होती है, बालों की रक्षा करती है, जिससे उन्हें यांत्रिक प्रतिरोध बढ़ता है। रोज़मेरी और अर्निका अर्क खोपड़ी की सतही परतों में केशिका रक्त प्रवाह को सामान्य करते हैं और दवा के सूजन-रोधी प्रभाव को बढ़ावा देते हैं।

बालों को मॉइस्चराइज़ करने के बाद, उस पर फिटोवल लगाया जाता है, और कई तीव्र मालिश आंदोलनों के बाद इसे 5-8 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है और फिर धो दिया जाता है। निर्देश सप्ताह में तीन बार फिटोवल का उपयोग करने की सलाह देते हैं, और उपचार का कोर्स औसतन 2 महीने है। शैम्पू का उत्पादन स्लोवाक फार्मास्युटिकल कंपनी KRKA द्वारा किया जाता है, और 200 मिलीलीटर की बोतल 470 रूबल में खरीदी जा सकती है।

फायदे और नुकसान

फिटोवल का बड़ा लाभ इसकी पूरी तरह से प्राकृतिक और प्राकृतिक संरचना है, इसलिए यह व्यावहारिक रूप से दुष्प्रभाव का कारण नहीं बनता है, केवल दवा के घटकों के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि के मामले में थोड़ी एलर्जी प्रतिक्रिया हो सकती है। आमतौर पर, पुरुष अपनी खोपड़ी पर इस शैम्पू के प्रभाव को बहुत अच्छी तरह से सहन करते हैं। उपयोग की असुविधाओं में आपके बालों को बार-बार धोने की आवश्यकता शामिल है, जिसमें मौखिक रूप से विटामिन लेने के विपरीत, समय और शर्तों की एक निश्चित बर्बादी की आवश्यकता होती है। लेकिन लक्ष्य इसे प्राप्त करने में लगने वाले समय को उचित ठहराता है, क्योंकि फिटोवल पुरुषों में गंजापन के लिए एक मान्यता प्राप्त औषधीय शैम्पू है, और कम कीमत पर।

एविसेंट यीस्ट टेक्नोलॉजीज कंपनी द्वारा निर्मित एक घरेलू टैबलेट दवा है, और यह बहुत सस्ती है। इसकी संरचना परिष्कृत नहीं है और इसमें बड़ी संख्या में विभिन्न घटक शामिल नहीं हैं। इसमें केवल 2 सक्रिय तत्व होते हैं, लेकिन उनके प्रभाव के मामले में वे किसी भी तरह से आयातित दवाओं से कमतर नहीं हैं। यह शराब बनाने वाले के खमीर का अत्यधिक शुद्ध किया गया प्रकार है, जिसमें विटामिन बी होता है और, जब आंतों में टूट जाता है, तो शरीर द्वारा अवशोषित हो जाता है। निर्माता के अनुसार, ऐसे प्राकृतिक विटामिन सिंथेटिक विटामिन की तुलना में बहुत बेहतर अवशोषित होते हैं। प्रौद्योगिकी के माध्यम से, सल्फर अणुओं को इन खमीर कोशिकाओं में बनाया जाता है।

विभिन्न त्वचा रोगों के इलाज के लिए प्राचीन काल से सल्फर का उपयोग किया जाता रहा है; यह त्वचा की लोच बनाए रखने और ट्राफिज्म को सामान्य करने के लिए आवश्यक है। वसामय ग्रंथियों के उपचार के लिए सल्फर की तैयारी का संकेत दिया जाता है; वे बालों और नाखूनों की उपस्थिति में सुधार करते हैं। सल्फर युक्त शराब बनाने वाले खमीर का उपयोग आपको आसन्न गंजापन के संकेतों को खत्म करने की अनुमति देता है। ट्राइकोलॉजिस्ट और त्वचा विशेषज्ञ गैर-हार्मोनल एटियलजि के खालित्य के इलाज के लिए जटिल चिकित्सा में एविसेंट का उपयोग करने की सलाह देते हैं। एविसेंट लेने का कोर्स 1 महीने है, आपको भोजन के साथ दिन में 3 बार 3 गोलियां लेनी होंगी। 10 दिनों के उपयोग के लिए डिज़ाइन की गई 100 गोलियों के पैकेज की लागत 300 रूबल है, और मासिक पाठ्यक्रम की लागत 1000 रूबल होगी।

फायदे और नुकसान

एविसेंट को अपनी संरचना में सरल और एक घटक होने का लाभ मिलता है। दवा में अब कोई कृत्रिम रंग, संरक्षक या सहायक पदार्थ शामिल नहीं हैं, केवल उन गोलियों को छोड़कर जो खोल बनाती हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि एविसेंट दवा आपको एक महीने के भीतर बालों और त्वचा की उपस्थिति में महत्वपूर्ण सुधार प्राप्त करने, नाखून प्लेटों की ताकत बढ़ाने और पुरुषों में खालित्य को धीमा करने की अनुमति देती है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एविसेंट किसी भी तरह से एक औषधीय दवा नहीं है, बल्कि जैविक प्रकृति का एक खाद्य विटामिन पूरक है, इसलिए, यदि ट्राइकोलॉजिस्ट द्वारा खालित्य का निदान किया जाता है, तो दवा का उपयोग केवल जटिल चिकित्सा में किया जा सकता है। और गलत तरीके से चुने गए शैम्पू के कारण केवल प्रतिकूल बालों के मामले में, एविसेंट एक अद्भुत और सस्ती दवा होगी जो अच्छी तरह से सहन की जाती है।

पुरुषों में गंजापन और खालित्य के उपचार के लिए ओवर-द-काउंटर विटामिन तैयारियों की समीक्षा के निष्कर्ष में, हम परफेक्टिल दवा की सलाह देते हैं, जो एक वास्तविक मल्टीविटामिन है। इसमें कैरोटीन, राइबोफ्लेविन, कोलेक्लसिफ़ेरोल, पाइरिडोक्सिन और विटामिन बी5, विटामिन सी, अन्य आवश्यक और गैर-आवश्यक विटामिन, सिलिकॉन और क्रोमियम, मैग्नीशियम, लोहा, मैंगनीज और कार्बनिक इचिनेशिया अर्क सहित सूक्ष्म तत्व शामिल हैं। डर्मेटोट्रोपिक विटामिन का इतना व्यापक चयन परफेक्टिल को न केवल त्वचा और बालों की देखभाल के लिए, बल्कि कुछ त्वचा संबंधी रोगों के लिए भी प्रभावी बनाता है। इनमें सोरायसिस, विभिन्न जिल्द की सूजन, सेबोरिया और अन्य विकार शामिल हैं। आपको एक महीने तक भोजन के बाद प्रतिदिन एक कैप्सूल परफेक्टिल लेना होगा। परफेक्टिल का उत्पादन विटाबायोटिक्स कंपनी द्वारा किया जाता है, और मासिक उपयोग के लिए डिज़ाइन किए गए 30 कैप्सूल के एक पैकेज की कीमत 600 रूबल होगी।

फायदे और नुकसान

शायद परफेक्टिल, इसकी संरचना में, खनिजों और ट्रेस तत्वों के अतिरिक्त सेट के साथ अन्य विटामिन तैयारियों से किसी भी तरह से अलग नहीं है। केवल बैंगनी इचिनेसिया अर्क की शुरूआत से ही परफेक्टिल की अधिक गतिविधि और इसके एडाप्टोजेन्स से संबंधित होने के बारे में निष्कर्ष निकालना संभव हो जाता है। लेकिन, त्वचा संबंधी रोगों के उपचार के लिए इसके उपयोग के संकेतों को ध्यान में रखते हुए, हम स्वस्थ पुरुषों को सुरक्षित रूप से इसकी सिफारिश कर सकते हैं, जिनमें ऐसी बीमारियों के लक्षण नहीं हैं, लेकिन केवल बालों की समस्याएं हैं, जिन पर अपर्याप्त ध्यान दिया गया है। इस दवा की कीमत काफी सस्ती है, और प्रति दिन एक कैप्सूल लेना बहुत सुविधाजनक है।

खेल और शारीरिक गतिविधि के लिए सर्वोत्तम विटामिन

कई पुरुषों के लिए, खेल, फिटनेस क्लब, टेनिस, तैराकी और सामान्य तौर पर किसी भी प्रकार की शारीरिक गतिविधि को अक्सर न केवल स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से आवश्यक माना जाता है, बल्कि आत्म-अभिव्यक्ति के साधन के रूप में भी काम किया जाता है। लेकिन एक सामंजस्यपूर्ण खेल जीवन शैली के लिए, न केवल आपके शरीर पर भार डालना आवश्यक है, बल्कि इन भारों को अवशोषित करने की उसकी क्षमता की निगरानी करना भी आवश्यक है। इसलिए, पूरी दुनिया में खेल पोषण उत्पादों का एक उद्योग है, साथ ही बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि वाले पुरुषों के लिए विशेष रूप से चयनित और संतुलित विटामिन कॉम्प्लेक्स भी हैं। इस रेटिंग में एथलीटों और शारीरिक रूप से विकसित स्वस्थ पुरुषों के लिए सबसे लोकप्रिय और किफायती विटामिन कॉम्प्लेक्स शामिल थे।

पुरुषों के लिए डुओविट विशेष रूप से पुरुष शरीर की दैनिक पूर्ण शारीरिक गतिविधि सुनिश्चित करने के लिए स्लोवाक फार्मास्युटिकल कंपनी केआरकेए के डॉक्टरों और रसायनज्ञों द्वारा बनाया गया था। मुख्य जोर एंटीऑक्सीडेंट की सांद्रता पर है, जो विटामिन ए, सी और ई हैं, और बी विटामिन, जैसे फोलिक एसिड, पाइरिडोक्सिन हाइड्रोक्लोराइड और सायनोकोबालामिन पर है। बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि के दौरान हृदय प्रणाली के पूर्ण कामकाज को बनाए रखने में इन विटामिनों की भूमिका विशेष रूप से महान है। इसके अलावा, कॉम्प्लेक्स में जिंक की शुरूआत शक्ति और शुक्राणुजनन क्षमताओं में सुधार कर सकती है। पुरुषों को इस विटामिन कॉम्प्लेक्स को लेने की ज़रूरत है, जिसमें 6 खनिज और 12 विटामिन शामिल हैं, दिन में एक बार एक गोली। 30 गोलियों के एक पैकेज की कीमत औसतन 430 रूबल है।

फायदे और नुकसान

इस दवा के फायदों में विशेष रूप से बढ़ी हुई मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट और हृदय प्रणाली के रक्षक और जिंक शामिल हैं, जिनकी भूमिका पुरुष यौन स्वास्थ्य की देखभाल करना है। उपयोग में आसानी एक प्लस होगी. नुकसान में अपेक्षाकृत उच्च कीमत, साथ ही साइड इफेक्ट्स का दुर्लभ विकास शामिल है।

शिकायत परिसंपत्ति

यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि यह विटामिन और खनिज कॉम्प्लेक्स अपने नाम के साथ "सक्रिय" उपसर्ग लगाता है। इसका मतलब यह है कि इस विटामिन कॉम्प्लेक्स की खुराक विशेष रूप से इस तरह से चुनी जाती है ताकि बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि वाले लोगों में सूक्ष्म तत्वों, विटामिन और खनिजों की दैनिक जरूरतों को पूरा किया जा सके। बेशक, यह उत्पाद विशेष रूप से बॉडीबिल्डरों और भारोत्तोलकों के लिए नहीं बनाया गया है, लेकिन इसे शौकिया एथलीटों, ट्रैक और फील्ड एथलीटों और केवल उन लोगों को दिखाया जा सकता है जो सक्रिय जीवनशैली पसंद करते हैं। कॉम्प्लिविटा सक्रिय में 12 विटामिन, खनिज कैल्शियम, मैग्नीशियम फास्फोरस, और सोडियम फ्लोराइड के रूप में जस्ता, तांबा, लोहा, मैंगनीज, सेलेनियम, आयोडीन और फ्लोरीन जैसे सूक्ष्म तत्व शामिल हैं, जो अक्सर विटामिन-खनिज परिसरों में नहीं पाए जाते हैं।

भोजन के बाद दिन में एक बार कंप्लीटविट सक्रिय एक गोली लेना आवश्यक है, इसे पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ से धो लें। स्वस्थ लोगों के लिए रोगनिरोधी प्रशासन का कोर्स 1 महीने का है। यह उत्पाद फार्मस्टैंडर्ड द्वारा निर्मित है, और मासिक पाठ्यक्रम के लिए डिज़ाइन किए गए एक पैकेज की कीमत औसतन 180 रूबल होगी।

फायदे और नुकसान

इस कॉम्प्लेक्स का लाभ एक विशेष रूप से चयनित संरचना होगी जो आवश्यक विटामिन, ट्रेस तत्वों और खनिजों के लिए शरीर की बढ़ती आवश्यकता को पूरा करती है। नुकसान में मतभेदों का एक छोटा सा सेट शामिल है, लेकिन चूंकि ये मतभेद बीमारियों से संबंधित हैं, उदाहरण के लिए, हाइपरकैल्सीमिया, घातक एनीमिया, इसलिए प्रशिक्षण शुरू करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना उचित है।

अंत में, रेटिंग में एक विशेष कॉम्प्लेक्स शामिल है, जो विशेष रूप से बॉडीबिल्डरों के साथ-साथ भारोत्तोलकों के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो एथलेटिक आकार बनाए रखने के लिए बहुत अधिक प्रशिक्षण लेते हैं और चरम भार का अनुभव करते हैं। यह दवा पहले से ही एक वास्तविक खेल पोषण है, और 12 विटामिनों के एक कॉम्प्लेक्स के अलावा, इसमें 10 माइक्रोलेमेंट्स और खनिज, प्रोटीन, 19 विभिन्न घटकों की मात्रा में अमीनो एसिड का एक कॉम्प्लेक्स, ल्यूटिन, यूबिकिनोन, अल्फा सहित एंटीऑक्सिडेंट भी शामिल हैं। -लिपोइक एसिड। एनिमल पाक यूनिवर्सल न्यूट्रिशन में एडाप्टोजेन्स और मेटाबॉलिज्म एक्टिवेटर्स होते हैं। ये इनोसिटोल, कोलीन, कार्निटाइन, एलुथेरोकोकस और नागफनी के फाइटोएक्स्ट्रैक्ट, अतिरिक्त मट्ठा प्रोटीन, साथ ही पाचन एंजाइम और इनुलिन जैसे पदार्थ हैं।

भारी शारीरिक गतिविधि से गुजरने वाले एथलीटों के लिए, शामिल मापने वाले चम्मचों में से एक या दो लेने की सिफारिश की जाती है, जिन्हें किसी भी पेय के गिलास में मिलाया जाता है। रिसेप्शन दिन में एक बार नाश्ते के दौरान होना चाहिए। 2 स्कूप में 17.5 ग्राम उत्पाद होता है, और 388 ग्राम वाले एक कैन की कीमत, जो 22 प्रशिक्षण दिनों के लिए पर्याप्त है, खेल पोषण स्टोर में इसकी कीमत 2,600 रूबल है।

फायदे और नुकसान

पुरुष परिसरों के बीच इस "विशाल" के फायदे स्पष्ट हैं। इसमें न केवल विटामिन, ट्रेस तत्व और खनिज शामिल हैं, बल्कि मांसपेशियों की वृद्धि और ऊर्जा के लिए आवश्यक लगभग सभी चीजें शामिल हैं। यदि कोई व्यक्ति वजन के साथ प्रशिक्षण नहीं लेता है, तो इस स्पोर्ट्स विटामिन कॉकटेल का उपयोग बहुत भारी शारीरिक काम, पर्वतारोहण, साइकिल चलाना और यहां तक ​​कि केवल बहु-दिवसीय लंबी पैदल यात्रा, बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि वाली किसी भी स्थिति के लिए किया जा सकता है। इसका नुकसान विशेष रूप से समृद्ध और विविध संरचना के कारण, व्यक्तिगत अवयवों के प्रति असहिष्णुता विकसित होने की संभावना होगी। इसीलिए शरीर द्वारा इसके अवशोषण को सुविधाजनक बनाने के लिए लाइपेज जैसे पाचन एंजाइमों को इस कॉम्प्लेक्स में शामिल किया गया था। अंत में, उपचार के अपेक्षाकृत कम कोर्स के लिए उच्च कीमत भी एक सापेक्ष नुकसान है।

याददाश्त के लिए सर्वोत्तम विटामिन

लगभग सभी संस्कृतियों में मनुष्य की पहचान न केवल ताकत से की जाती है, बल्कि तर्क से भी की जाती है। और यह सच है, क्योंकि व्यवहार में एक व्यक्ति को तुरंत सूचित और विचारशील निर्णय लेना चाहिए। आधुनिक दुनिया में मन को प्रभावित करने वाली सैकड़ों, यहां तक ​​कि दशकों पहले की तुलना में अधिक जानकारी मौजूद है। और सूचना के इस प्रवाह में न डूबने के लिए, पुरुषों को एक तेज़ और सटीक दिमाग की आवश्यकता होती है। दुर्भाग्य से, मस्तिष्क के लिए आवश्यक सभी पदार्थों की गारंटी नहीं दी जा सकती है और वे आधुनिक मनुष्य के आहार में लगातार पाए जाते हैं। और इसलिए, आधुनिक विटामिन की तैयारी उसकी सहायता के लिए आती है, जिसमें तंत्रिका ऊतक की ट्राफिज्म में सुधार करने और इसमें चयापचय को अनुकूलित करने के लिए आवश्यक साधन शामिल होते हैं। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के लिए सबसे अच्छा समाधान हमेशा उनमें होने वाली प्रक्रियाओं को तेज करना नहीं है। आख़िरकार, तंत्रिका तंत्र उत्तेजना और निषेध के बीच एक संतुलन है, और इसलिए इन दवाओं को तंत्रिका तंत्र के कार्यों को यथासंभव सूक्ष्मता से नियंत्रित करना चाहिए। रेटिंग में सिद्ध प्रभावशीलता वाली दवाएं शामिल हैं जो पुरुषों में संज्ञानात्मक कार्य में सुधार करती हैं, और विशेष रूप से बढ़ते मानसिक तनाव की अवधि के दौरान संकेतित होती हैं।

प्रस्तुत कॉम्प्लेक्स में से पहला, विट्रम मेमोरी, एक मोनोप्रेपरेशन है जिसमें जिंकगो बिलोबा पत्तियों का शुद्ध अर्क शामिल है, जिसका सक्रिय घटक फ्लेवोन ग्लाइकोसाइड है। जिन्कगो बिलोबा अर्क सीधे विचार प्रक्रियाओं को प्रभावित नहीं करता है, लेकिन यह मस्तिष्क ट्राफिज्म में सुधार करता है। इसकी रक्त आपूर्ति को बढ़ाकर, यह मस्तिष्क के ऊतकों द्वारा ग्लूकोज के उपयोग में सुधार करता है, और इसके अतिरिक्त मस्तिष्क की वाहिकाओं में रक्त के थक्कों के गठन को रोकता है।

परिणामस्वरूप, विट्रम मेमोरी लेने से न्यूरोट्रांसमीटर सिस्टम की कार्यप्रणाली में सुधार होता है, याददाश्त में सुधार होता है और हाइपोक्सिया के प्रति मस्तिष्क कोशिकाओं की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है। यह दवा मुख्य रूप से उन पुरुषों के लिए संकेतित है जो धीमी सोच, स्मृति हानि, भूलने की बीमारी और अन्य अप्रिय लक्षणों का अनुभव करते हैं। ऐसे लक्षणों को रोकने के लिए स्वस्थ लोगों को विट्रम मेमोरी का भी संकेत दिया जाता है। विट्रम मेमोरी का उपयोग भोजन के साथ दिन में दो बार एक टैबलेट के रूप में किया जाता है। दवा पाठ्यक्रम की औसत अवधि लगभग 3 महीने है। यह अमेरिकी कंपनी यूनिफार्म द्वारा निर्मित है, और मासिक उपयोग के लिए 60 टैबलेट के पैकेज की औसत लागत 930 रूबल है।

फायदे और नुकसान

दवा का एक बड़ा प्लस बड़ी मात्रा में बायोफ्लेवोनॉइड्स के साथ पौधों के कच्चे माल का उच्च गुणवत्ता वाला स्रोत है। लेकिन साथ ही, आपको अच्छी गुणवत्ता के लिए काफी ऊंची कीमत चुकानी होगी, लगभग 1000 रूबल। इसके अलावा, दवा में कुछ मतभेद हैं, जिनमें रक्त का थक्का जमना, संवहनी विकृति का बढ़ना, इरोसिव गैस्ट्रिटिस और निम्न रक्तचाप शामिल हैं। दवा तुरंत काम नहीं करती. मस्तिष्क की जटिलता और उसमें होने वाली प्रक्रियाओं का एक अपरिहार्य परिणाम यह है कि याददाश्त में सुधार देखने और इस दवा को लेने के प्रभाव को महसूस करने के लिए लगभग एक महीने तक इंतजार करने की आवश्यकता होती है।

न्यूरोमल्टीविट लैनाचर हेइलमिटेल कंपनी के ऑस्ट्रियाई वैज्ञानिकों का विकास है, और इसमें केवल सबसे आवश्यक विटामिन शामिल हैं जो तंत्रिका तंत्र के कामकाज को सुनिश्चित करते हैं और तंत्रिका ऊतक के ट्राफिज्म में सुधार करते हैं। ये हैं विटामिन बी1, या थायमिन, विटामिन बी6 - पाइरिडोक्सिन हाइड्रोक्लोराइड, और सायनोकोबालामिन, या विटामिन बी12।

मस्तिष्क के ऊतकों के पोषण में सुधार के अलावा, यह उपाय परिधीय तंत्रिका तंत्र में तंत्रिका आवेगों के संचालन में सुधार करता है और इसका उपयोग विभिन्न तंत्रिका संबंधी रोगों के इलाज के लिए किया जा सकता है। इस प्रकार, पुरुषों को अक्सर पीठ के निचले हिस्से में दर्द, पीठ के निचले हिस्से में लम्बागो का अनुभव होता है, और, दुर्भाग्य से, शराब के दुरुपयोग के कारण केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कार्यात्मक विकारों से इंकार नहीं किया जा सकता है। इन सभी स्थितियों के लिए न्यूरोमल्टीवाइटिस का संकेत दिया जाता है। गोलियाँ भोजन के बाद, 1 गोली दिन में 1 से 3 बार लेनी चाहिए। उपचार की अधिकतम अवधि 1 महीने से अधिक नहीं है। आप 20 गोलियों के प्रति पैकेज 400 रूबल की कीमत पर औसतन खुदरा बिक्री पर न्यूरोमल्टीविट खरीद सकते हैं।

फायदे और नुकसान

इस विटामिन सेट का लाभ कार्रवाई की चयनात्मकता होगी - इसमें केवल सबसे आवश्यक, न्यूरोट्रोपिक विटामिन शामिल हैं जो केंद्रीय और परिधीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज के लिए आवश्यक हैं। एक ओर, यह अच्छा है, क्योंकि कम घटक, कम एलर्जी प्रतिक्रियाएं और अन्य दुष्प्रभाव। लेकिन दूसरी ओर, यदि आवश्यक हो, तो अन्य समूहों के विटामिन की कमी की भरपाई के लिए किसी अन्य विटामिन कॉम्प्लेक्स के अतिरिक्त प्रशासन की आवश्यकता होगी, क्योंकि न्यूरोमल्टीविट उनकी शारीरिक आवश्यकताओं को पूरा नहीं करता है।

बायोट्रेडिन अपने तरीके से एक अनूठी विटामिन तैयारी है, जिसकी क्रिया की एक विशिष्ट दिशा होती है। यह मनो-भावनात्मक तनाव को कम करने में सक्षम है, तनाव और प्रदर्शन के प्रति पुरुषों की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, और कई लोगों को यह बहुत महत्वपूर्ण लगेगा कि यह मादक पेय पदार्थों की लालसा को कम करता है और वापसी सिंड्रोम की अभिव्यक्तियों को कम करता है।

बायोट्रेडिन में विटामिन बी 6 होता है, और ऊपर सूचीबद्ध इसकी अद्वितीय क्षमताएं एक विशेष अमीनो एसिड या एल-ट्रेनिन पर निर्भर करती हैं। यह विटामिन की उपस्थिति में कुछ प्रतिक्रियाओं में प्रवेश करता है, और इन प्रतिक्रियाओं का परिणाम मस्तिष्क में निषेध प्रक्रियाओं की उत्तेजना, सेलुलर श्वसन प्रक्रियाओं की सक्रियता, एसीटैल्डिहाइड के चयापचय को प्रभावित करना, या इथेनॉल ऑक्सीकरण का एक मध्यवर्ती उत्पाद है। दवा का उपयोग 1 से 4 गोलियों तक दिन में 3 बार, 2 सप्ताह से अधिक के कोर्स के लिए किया जाता है। बायोट्रेडिन का उत्पादन घरेलू कंपनी बायोटिकी द्वारा किया जाता है, और आप बहुत कम कीमत पर 30 टैबलेट का पैकेज खरीद सकते हैं, औसतन 115 रूबल।

फायदे और नुकसान

बायोट्रेडिन का लाभ इसका विशिष्ट फोकस है। यह उन पुरुषों के लिए संकेत दिया जाता है जो अत्यधिक उत्साहित, विक्षिप्त हैं, और तनाव से अच्छी तरह से निपट नहीं पाते हैं, और इसलिए मादक पेय पीने से क्षतिपूर्ति करते हैं। यह स्थान बायोट्रेडिन को स्मृति हानि वाले पुरुषों में शराब पर निर्भरता की प्राथमिक रोकथाम में एक अनिवार्य उपकरण बनने की अनुमति देता है, और साथ ही इसकी सस्ती कीमत के कारण बड़ी मांग में है। नकारात्मक पहलुओं में एलर्जी की अभिव्यक्तियों से जुड़े हल्के दुष्प्रभाव, अधिक पसीना आना और कभी-कभी चक्कर आना शामिल हैं।

40+ पुरुषों के लिए सर्वोत्तम विटामिन

40 वर्ष और उससे अधिक उम्र के पुरुषों में विटामिन का उपयोग एक नियम के अनुसार निर्धारित किया जाना चाहिए - कोई अतिरिक्त नहीं। शरीर पहले से ही मौजूदा भार का आदी है, अंग प्रणालियाँ स्थिर रूप से काम कर रही हैं। मुख्य कार्य एक व्यक्ति को सामान्य चयापचय के लिए आवश्यक सूक्ष्म तत्व और विटामिन प्रदान करना है। इसलिए, बिक्री पर उपलब्ध अधिकांश विटामिन कॉम्प्लेक्स इस आयु वर्ग के लिए उपयुक्त हैं। यहाँ कुछ प्रतिनिधि हैं.

प्रसिद्ध जर्मन निर्माता क्विसर फार्मा के इस कॉम्प्लेक्स में कई विटामिन शामिल हैं: बी1, बी2, बी6, बी12, पीपी, बायोटिन, फोलिक और पैंटोथेनिक एसिड। लेकिन उनके संयोजन और सांद्रता को इस तरह से चुना जाता है कि मुख्य रूप से विटामिन की कमी की भरपाई की जा सके जो तनाव प्रतिक्रियाओं के दौरान शरीर द्वारा सबसे अधिक चयापचय किया जाता है। इसलिए, यह कॉम्प्लेक्स वयस्क पुरुषों के लिए संकेतित है, जो अक्सर काम पर प्रतिकूल पर्यावरणीय कारकों के संपर्क में आते हैं, और निर्णय लेने वाले भी होते हैं। इस उपाय का उपयोग करना बहुत सुविधाजनक है, भोजन के दौरान किसी भी समय दिन में एक बार एक गोली। औसतन, डोपेलहर्ट्ज़ सक्रिय तनाव-विरोधी के मासिक पैकेज की लागत लगभग 370 रूबल है।

फायदे और नुकसान

इस दवा का लाभ विटामिन का एक अच्छी तरह से चुना हुआ संयोजन है। हालांकि, शामक या कृत्रिम निद्रावस्था के घटकों के बिना, दवा शरीर को तनाव कारकों के खिलाफ पर्याप्त रूप से लड़ने की अनुमति देती है। कॉम्प्लेक्स की कीमत श्रेणी औसत है, गुणवत्ता यूरोपीय है, और अतिसंवेदनशीलता शायद ही कभी विकसित होती है। अपनी अच्छी विशेषताओं और अच्छी क्रय शक्ति के कारण यह उत्पाद इस रेटिंग में शामिल है।

निष्पक्षता में, पुरुषों के विटामिन की इस रेटिंग में कुछ बजट उत्पाद शामिल करना आवश्यक है जो आपको बिना किसी अतिरिक्तता के सबसे महत्वपूर्ण आवश्यक विटामिन की आवश्यक दैनिक आवश्यकता को पूरा करने की अनुमति देता है। ऐसी दवा होगी अनडेविट, और इसमें रेटिनॉल, थियामिन, राइबोफ्लेविन, पाइरिडोक्सिन और अन्य आवश्यक विटामिन, कुल 11 प्रकार होते हैं। डिकैमेविट को विटामिन की कमी की रोकथाम के साथ-साथ तीव्र शारीरिक और मानसिक तनाव में रहने वाले व्यक्तियों के लिए विभिन्न प्रकार की बीमारियों की जटिल चिकित्सा में संकेत दिया जाता है। आपको इसे एक महीने तक दिन में तीन बार 2 गोलियों का उपयोग करना होगा, संभवतः एक दोहराव कोर्स। यह फार्मस्टैंडर्ड कंपनी द्वारा निर्मित है, और आप 35 रूबल की कीमत पर 50 टैबलेट का पैकेज खरीद सकते हैं।

फायदे और नुकसान

शायद कुछ उपभोक्ताओं को इसकी बहुत कम कीमत का नुकसान लगेगा और वे कॉम्प्लेक्स को निम्न गुणवत्ता वाला मानेंगे। वास्तव में यह सच नहीं है। सभी विटामिन एक समान तरीके से कार्य करते हैं, बस "प्रचारित" ब्रांड होते हैं, और मामूली और अल्पज्ञात ब्रांड होते हैं, जो, फिर भी, सामान्य आबादी के बीच बहुत प्यार का आनंद लेते हैं। साइड इफेक्ट्स में अपरिहार्य व्यक्तिगत असहिष्णुता शामिल है, लेकिन कम कीमत और सुखद स्वाद इस उपाय को न केवल मध्यम आयु वर्ग के पुरुषों के बीच, बल्कि महिलाओं और बच्चों सहित अन्य श्रेणियों के बीच भी व्यापक बनाता है।

50+ पुरुषों के लिए सर्वोत्तम विटामिन

इस आयु वर्ग के पुरुषों में विटामिन थेरेपी का लक्ष्य शरीर के सामान्य कामकाज के दौरान स्वास्थ्य बनाए रखना और इस उम्र की प्रमुख बीमारियों को रोकना है, जो 60 साल के बाद चिकित्सकीय रूप से प्रकट होती हैं। सबसे पहले, इनमें रक्त प्लाज्मा में कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि, फॉस्फोरस और कैल्शियम के चयापचय में गड़बड़ी, जिससे ऑस्टियोपोरोसिस का विकास होता है, साथ ही प्रोस्टेट ऊतक में विभिन्न स्थिर परिवर्तन शामिल होते हैं, जो अगले दशक में प्रोस्टेट एडेनोमा के रूप में प्रकट हो सकते हैं। जीवन की। आइए विशेष रूप से स्वर्ण युग के पुरुषों के लिए विकसित मुख्य विटामिन और खनिज परिसरों पर विचार करें।

क्विसर फार्मा की यह जटिल विटामिन तैयारी प्रोस्टेट ग्रंथि के ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करती है, सूजन संबंधी अभिव्यक्तियों की प्रवृत्ति को कम करती है और मूत्र समारोह में सुधार करती है। उत्पाद में कद्दू के बीज का तेल होता है, जिसमें विटामिन ई और असंतृप्त फैटी एसिड, बिछुआ पत्ती का अर्क होता है, जो सूजन को कम करता है, रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है और पेशाब को उत्तेजित करता है, विटामिन ई, जस्ता, मैंगनीज और सेलेनियम होता है। विटामिन ई के साथ संयोजन में, सेलेनियम में एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि होती है और लिपिड पेरोक्सीडेशन धीमा हो जाता है। यह विटामिन कॉम्प्लेक्स उन परिपक्व पुरुषों के लिए संकेत दिया गया है जिन्हें या तो प्रोस्टेट विकृति है या निवारक उपाय के रूप में। दवा को दिन में एक बार एक कैप्सूल निर्धारित किया जाता है, जिसे 2 महीने तक लिया जाता है। इस दवा की मासिक कीमत लगभग 330 रूबल है।

फायदे और नुकसान

डॉक्टर इस दवा का लाभ इसकी लक्षित कार्रवाई मानते हैं। घटकों को विशेष रूप से प्रोस्टेट के ग्रंथियों और अंतरालीय ऊतकों को प्रभावित करने और रोग प्रक्रियाओं को कम करने के लिए चुना जाता है। इसलिए, कॉम्प्लेक्स का उपयोग न केवल परिपक्व पुरुषों द्वारा किया जा सकता है, बल्कि 40 वर्ष की आयु में भी निवारक उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है। इस दवा का नुकसान क्रोनिक या तीव्र प्रोस्टेटाइटिस, साथ ही सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया जैसी प्रक्रिया से अकेले निपटने में असमर्थता है। इसलिए, यदि कोई उचित निदान है, तो सबसे पहले मूत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श आवश्यक है।

वर्णमाला 50 प्लस

परिपक्व पुरुषों के लिए यह विटामिन और खनिज परिसर पोषक तत्वों और विटामिन की खपत के मानदंडों का पूरी तरह से अनुपालन करता है, और जेरोन्टोलॉजिस्ट और पोषण विशेषज्ञों के परामर्श को ध्यान में रखते हुए बनाया गया था। वर्णमाला को ऑस्टियोपोरोसिस, एथेरोस्क्लेरोसिस की प्रगति को रोकने और दृष्टि में सुधार करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। अल्फाबेट 50 प्लस में 9 खनिज और 13 विटामिन के अलावा ल्यूटिन, बीटा-कैरोटीन और लाइकोपीन शामिल हैं। दवा में विभिन्न रंगों की तीन गोलियाँ होती हैं, और उनमें से प्रत्येक में केवल ऐसे पदार्थ होते हैं जो एक दूसरे के साथ अच्छी तरह से संयुक्त होते हैं। आपको अल्फाबेट 50 प्लस एक टैबलेट प्रति दिन, प्रत्येक रंग, यानी प्रति दिन 3 टैबलेट का उपयोग करने की आवश्यकता है। ये गुलाबी, नीली और सफेद गोलियाँ हैं। यह दवा एक्वियन कंपनी द्वारा निर्मित है, और 20 दिनों के लिए डिज़ाइन की गई 60 गोलियों के पैकेज की कीमत औसतन 30 रूबल है।

फायदे और नुकसान

इस विटामिन और खनिज परिसर का लाभ चयनित अवयवों का एक अच्छा संतुलन माना जा सकता है, जो इस उम्र तक पहुंचने वाले व्यक्ति के शरीर द्वारा पूरी तरह से अवशोषित होते हैं। यह दवा सबसे आम विकृति की शुरुआत को रोकने या विलंबित करने में मदद करती है, या यदि इसे जटिल चिकित्सा के हिस्से के रूप में प्रशासित किया जाता है, तो उपचार के परिणाम में सुधार होता है। नकारात्मक बिंदु एक दिन में 3 अलग-अलग गोलियाँ लेने की आवश्यकता बनी हुई है, जो बहुत सुविधाजनक नहीं हो सकता है यदि किसी व्यक्ति के पास पर्याप्त समय नहीं है, या स्मृति और संज्ञानात्मक कार्यों का उल्लंघन है।

यह मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स डॉ. थीस द्वारा उत्पादित कई उत्पादों में से इस रेटिंग में प्रस्तुत एकमात्र उत्पाद है। यह अमृत के रूप में 200 मिलीलीटर की बोतल में उपलब्ध है, जिसकी औसत कीमत 345 रूबल है। प्रति बोतल. तरल रूप तेजी से अवशोषण की अनुमति देता है और विटामिन की कमी को पूरी तरह से समाप्त करता है, सेलुलर श्वसन को सक्रिय करता है, चयापचय को सामान्य करता है, और एनीमिया की घटना को रोकता है। डॉ. थीस गेरोविटल न केवल स्वस्थ पुरुषों के लिए, बल्कि उन रोगियों के लिए भी संकेत दिया जाता है, जो सबसे पहले, धमनी उच्च रक्तचाप के निदान के साथ एक हृदय रोग विशेषज्ञ द्वारा और चिंता और अवसादग्रस्तता की स्थिति के लक्षणों के साथ एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा देखे जाते हैं। इस कॉम्प्लेक्स में 11 विटामिन, साथ ही नागफनी और मदरवॉर्ट के फल और पत्तियों के अर्क शामिल हैं। उपयोग के लिए एक अतिरिक्त संकेत इम्युनोडेफिशिएंसी स्थितियां हैं। इस अमृत को एक चम्मच दिन में दो बार लेने की सलाह दी जाती है, मानक पाठ्यक्रम एक महीने तक चलता है।

फायदे और नुकसान

अमृत ​​का एक स्पष्ट लाभ इसका तरल रूप होगा, जो आपको डेन्चर को नुकसान पहुंचाने के डर के बिना इसका उपयोग करने की अनुमति देता है, क्योंकि इस उम्र में कई पुरुषों को दंत समस्याओं का अनुभव होता है। इसके अलावा, यह अमृत मध्य मूल्य सीमा में है, और मूल पदार्थों की गुणवत्ता उच्च यूरोपीय स्तर पर है। इस अच्छी दवा के नकारात्मक पहलुओं में इसमें 15% एथिल अल्कोहल की उपस्थिति शामिल है, जो इसे इस उम्र के उन पुरुषों के लिए वर्जित बनाती है जो शराब के दुरुपयोग के शिकार हैं, जो दुर्भाग्य से, इतना दुर्लभ नहीं है।

इस रेटिंग में, निश्चित रूप से, पुरुषों के लिए बिक्री पर मौजूद सभी विटामिनों पर विचार नहीं किया गया। लेकिन दिया गया वर्गीकरण पुरुषों को लगभग किसी भी उम्र में और किसी भी परिस्थिति में स्वास्थ्य बनाए रखने और विटामिन की कमी से छुटकारा पाने की अनुमति देगा।

पुरुष यौन व्यवहार्यता कई कारकों द्वारा निर्धारित होती है। स्थिर स्तंभन क्रिया के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि शरीर को आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त हों। शक्ति के लिए विटामिन इस मामले में मदद करते हैं। आप उन्हें फार्मेसियों, खेल पोषण स्टोर और ऑनलाइन प्लेटफ़ॉर्म पर खरीद सकते हैं। इसके अलावा, कई खाद्य पदार्थों और हर्बल उपचारों में ऐसे घटक होते हैं जो पुरुषों के लिए महत्वपूर्ण हैं।

विटामिन जो शक्ति को प्रभावित करते हैं: वे क्या हैं?

एक आदमी को उन सभी पदार्थों की आवश्यकता होती है जो पूर्ण कार्यप्रणाली निर्धारित करते हैं, हालांकि, अगर हम यौन क्षेत्र के बारे में बात कर रहे हैं, तो हम ऐसे कई तत्वों की पहचान कर सकते हैं जिनका सेवन सबसे आवश्यक है।

यह सिद्ध हो चुका है कि शक्ति में सुधार के लिए विटामिन का पुरुष के यौन स्वास्थ्य पर निर्णायक प्रभाव पड़ता है। अर्थात्:

• रक्त परिसंचरण को सामान्य करें;
• वीर्य द्रव के उत्पादन को उत्तेजित करता है;
• जननांगों और मस्तिष्क के हिस्सों के बीच तंत्रिका आवेगों के संचालन को सक्रिय करें;
• धमनियों और केशिकाओं की दीवारों की लोच बनाए रखें;
• प्रतिरक्षा रक्षा को मजबूत करें.

डुओविट

बहुत सक्रिय जीवनशैली जीने वाले पुरुषों के लिए एक पूरक संकेत दिया गया है। डुओविट नामक पुरुष शक्ति बढ़ाने वाला विटामिन कई समस्याओं को हल करने का काम करता है।

उनमें से:

• चयापचय बहाली;
• शारीरिक सहनशक्ति और लंबे समय तक काम करने की क्षमता बढ़ाना;
• मुक्त कणों के नकारात्मक प्रभावों से सुरक्षा;
• सिंड्रोम से छुटकारा;
• नींद-जागने के चक्र को समायोजित करना।

स्तंभन क्रिया का सक्रियण संरचना में डुओविट की उपस्थिति के कारण होता है:

• बी विटामिन;
• विटामिन डी;
• रेटिनोल;
• टोकोफ़ेरॉल;
• लोहा, मैग्नीशियम, तांबा।

यह संयोजन कामेच्छा और शारीरिक उत्तेजना की क्षमता को बढ़ाने में मदद करता है। यदि आवश्यक हो, तो दवा का उपयोग असीमित समय तक किया जा सकता है।

अच्छा आदमी

शरीर को बहाल करने के उद्देश्य से एक स्वास्थ्य परिसर। भलाई के सामान्यीकरण को सुनिश्चित करने में मदद करता है और शरद ऋतु और वसंत में विशेष रूप से आवश्यक है।

स्तंभन क्रिया को मजबूत करने के साथ-साथ बढ़ती शक्ति को सूत्र में मौजूद होने से सुनिश्चित किया जाता है:

• जिंक, सेलेनियम और मैग्नीशियम;
• मैंगनीज, लोहा, सिलिकॉन;
• क्रोमियम और आयोडीन;
• एस्कॉर्बिक अम्ल;
• समूह बी से पांच यौगिक;
• विटामिन ए और डी;
• मेथिओनिन, .

वैकल्पिक परिसरों और आहार अनुपूरकों की तुलना में, वेलमैन में सक्रिय पदार्थों की उच्च सांद्रता है, इसलिए समृद्ध संरचना से उत्पन्न एलर्जी प्रतिक्रियाएं संभव हैं।

मैन्स फॉर्मूला में अच्छे इरेक्शन के लिए खनिज और विटामिन की समृद्ध संरचना होती है। सामग्री का सावधानीपूर्वक चयनित सेट भावनात्मक स्तर पर भी इच्छा को उत्तेजित करता है और पुरुषों के स्वास्थ्य को मजबूत करता है।

बायोएक्टिव अवयवों के मानक परिसर के अलावा, उत्पाद में निम्नलिखित पदार्थ शामिल हैं:

• हरी शंख मछली का अर्क;
• योहिम्बे पेड़ की छाल;

पदार्थों की उपस्थिति पूर्ण यौन गतिविधि के लिए आवश्यक टेस्टोस्टेरोन का गहन संश्लेषण सुनिश्चित करती है। मैन्स फॉर्मूला दीर्घकालिक उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है।

इस दवा को नियमित फार्मेसी में खरीदना मुश्किल है, इसलिए इसे खरीदने के लिए इंटरनेट का सहारा लेना बेहतर है। अंतर्राष्ट्रीय ऑनलाइन स्टोर iHerb पूरी दुनिया में स्वस्थ भोजन, प्राकृतिक पूरक और जैविक सौंदर्य प्रसाधन बेचने में माहिर है, इसलिए अक्सर ऐसे उत्पाद जो नियमित स्टोर में उपलब्ध नहीं होते हैं, उन्हें वहां खरीदा जा सकता है।

ऑप्टि-मेन (इष्टतम पोषण)

विटामिन आहार अनुपूरक एक खेल अनुपूरक है और पेशेवर एथलीटों और सक्रिय जीवनशैली जीने वाले पुरुषों के बीच इसकी मांग है। यह उत्पाद अमेरिकी कंपनी ऑप्टिमम न्यूट्रिशन द्वारा निर्मित है, जिसका खेल पोषण बाजार में अत्यधिक सिद्ध ट्रैक रिकॉर्ड है और सक्रिय पुरुषों के लिए शीर्ष पूरक में शामिल है।

उत्पाद में केवल प्राकृतिक तत्व शामिल हैं। उनमें से:

• फोलिक एसिड;
• एस्कॉर्बिक अम्ल;
• विटामिन ए, के और बी12;
• टोकोफ़ेरॉल;
• पाइरिडोक्सिन;
• सीप का अर्क;
• भ्राजातु स्टीयरेट;
• सिलिका.

इस तथ्य के बावजूद कि फॉर्मूला मुख्य रूप से एथलीटों का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, यह उन स्थितियों में भी प्रभावी ढंग से "काम" करता है जहां शक्ति में बहाली या वृद्धि की आवश्यकता होती है। रचना में स्थिर यौन क्रिया के लिए आवश्यक विटामिन और खनिज शामिल हैं।

ऑप्टि-मेन (इष्टतम पोषण) को ऑफ़लाइन स्टोर अलमारियों पर ढूंढना भी मुश्किल है, इसलिए इसे ऑनलाइन ऑर्डर करना आसान है।

सेंट्रम

सेंट्रम विटामिन की मुख्य विशिष्टता मतभेदों और दुष्प्रभावों की अनुपस्थिति है। उत्पाद को किसी भी उम्र के पुरुष ले सकते हैं, और यह अच्छे परिणाम दिखाता है।

सेंट्रम में शामिल हैं:

• जस्ता युक्त खनिज परिसर;
• विटामिन बी, ई, डी3;
• रेटिनोल;
• एस्कॉर्बिक अम्ल।

शक्ति बढ़ाने के मुख्य लाभ निम्नलिखित गुण हैं:

• हृदय प्रणाली को मजबूत बनाना;
• चयापचय का सक्रियण;
• मनोवैज्ञानिक अवस्था का सामान्यीकरण;
• उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं का निषेध;
• एण्ड्रोजन का गहन उत्पादन।

शोध के अनुसार, समृद्ध संरचना न केवल यौन क्रिया को बढ़ाती है, बल्कि शरीर की सभी प्रणालियों में प्रक्रियाओं के उचित प्रवाह में भी सुधार करती है।

समानता

पैरिटी - इरेक्शन में सुधार के लिए प्रभावी विटामिन, जो पुरुषों के लिए सर्वश्रेष्ठ की हमारी रेटिंग में शामिल हैं।

अनुपूरक में शामिल हैं:

• सेलेनियम और जिंक;
• विटामिन ए;
• विटामिन सी;
• टोकोफ़ेरॉल.

रचना का चयन इस तरह से किया जाता है कि कामेच्छा को उत्तेजित किया जा सके, शरीर में टेस्टोस्टेरोन की मात्रा बढ़ाई जा सके और सेक्स की गुणवत्ता में सुधार किया जा सके।

पूरक लेने के लिए आपके डॉक्टर से सहमति होनी चाहिए। दवा को इसके प्रभाव की ख़ासियत के कारण ज्यादातर वयस्क पुरुषों के लिए संकेत दिया जाता है - दवा का उद्देश्य यौन गतिविधि से जुड़ी प्रक्रियाओं को स्थिर करना है। पाठ्यक्रम की अवधि 2 महीने है और चिकित्सा का विस्तार केवल चिकित्सा विशेषज्ञ की मंजूरी से ही संभव है।

Supradyn

सुप्राडिन दो रूपों में निर्मित होता है: नियमित गोलियाँ और चमकीली गोलियाँ। दवा की समृद्ध संरचना इसे शक्ति को मजबूत करने के साथ-साथ अन्य स्वास्थ्य समस्याओं को हल करने के लिए उपयोग करने की अनुमति देती है।

रचना में शामिल हैं:

• पुरुषों के लिए आवश्यक ए, ई और समूह बी पदार्थों सहित 10 विटामिन;
• जिंक;
• फास्फोरस;
• ताँबा;
• कैल्शियम;
• मोलिब्डेनम;
• लोहा;
• मैग्नीशियम;
• मैंगनीज.

सुप्राडिन कॉम्प्लेक्स का उपयोग निम्नलिखित मामलों में भी प्रभावी है:

• विटामिन की कमी या अधिकता;
• मानसिक और शारीरिक अधिभार;
• किसी गंभीर बीमारी से उबरने के दौरान शरीर को सहारा देना;
• सर्दी से बचाव;
• एक साथ हार्मोनल या कीमोथेरेपी;
• में त्रुटियाँ ;
• सक्रिय जीवनशैली बनाए रखना;
• पुरानी शराब की लत का उपचार.

ट्विनलैब मेन्स डेली

ट्विनलैब द्वारा निर्मित मेन्स डेली कॉम्प्लेक्स, पुरुषों की जीवन शक्ति और कल्याण को बनाए रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है। सूत्र में सावधानीपूर्वक समायोजित अनुपात में 18 खनिज और विटामिन शामिल हैं।

जिंक की उपस्थिति विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जो यौन व्यवहार्यता के लिए आवश्यक कई प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार है। इसके अलावा, उत्पाद में ऐसे घटक शामिल हैं जो प्रोस्टेट गतिविधि में सुधार करते हैं और टेस्टोस्टेरोन और अन्य एण्ड्रोजन के उत्पादन को बढ़ाते हैं।

निर्माता के वादों के अनुसार, पूरक लेने से आपको इसकी अनुमति मिलती है:

• शरीर के आंतरिक भंडार को सक्रिय करें;
• प्रतिरक्षा सुरक्षा को मजबूत करना;
• अतिरिक्त ऊर्जा प्राप्त करें;
• सहनशक्ति बढ़ाएँ;
• मस्तिष्क की गतिविधि में सुधार करें.

ट्विनलैब के उत्पाद की संरचना को अधिक विस्तार से देखने पर, हम इसकी उपस्थिति पर प्रकाश डाल सकते हैं:

• बी विटामिन। ऊर्जा उत्पादन बढ़ाएं, तंत्रिका तंत्र का समर्थन करें, रक्त कोशिकाओं के निर्माण में भाग लें;
• रेटिनॉल, टोकोफ़ेरॉल और एस्कॉर्बिक एसिड। शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट, प्रतिरक्षा कार्य को उत्तेजित करते हैं, मुक्त कणों की हानिकारक गतिविधि को रोकते हैं, अपक्षयी प्रक्रियाओं को रोकते हैं;
• विटामिन डी. टेस्टोस्टेरोन के आवश्यक स्तर को सुनिश्चित करने के लिए महत्वपूर्ण;
• मैग्नीशियम. मानसिक स्थिति को सामान्य करता है, सहनशक्ति बढ़ाने में मदद करता है;
• क्रोमियम. रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर करता है;
• ताँबा। हेमटोपोइजिस में भाग लेता है;
• कैल्शियम. रक्तचाप को सामान्य करता है;
• कोलीन और इनोसिटोल। उचित यकृत गतिविधि सुनिश्चित करें और मानसिक गतिविधि को सामान्य करें।

विटामिन-खनिज कॉम्प्लेक्स भी मुख्य रूप से प्राकृतिक पूरक और दवाओं के स्टोर में iHerb जैसे ऑनलाइन प्लेटफ़ॉर्म पर प्रस्तुत किया जाता है।

गेंडेविट

एक मल्टीविटामिन जिसका उद्देश्य प्रतिरक्षा प्रणाली को सक्रिय करना है। दवा स्तंभन क्रिया पर अप्रत्यक्ष प्रभाव डालती है, संक्रामक रोगों से सुरक्षा प्रदान करती है, जो अक्सर शक्ति में कमी के लिए पूर्वापेक्षाएँ बन जाती हैं।

मुख्य घटक शामिल हैं:

• एर्गोकैल्सीफ़ेरोल;
• फोलिक एसिड;
• एस्कॉर्बिक अम्ल;
• रेटिनोल.

यह उपाय कामेच्छा में कमी और शरीर की सामान्य कमजोरी के लिए उपयोगी है।

पुरुषों के लिए विटामिन और खनिज परिसर: अतिरिक्त तैयारी

उपरोक्त दवाओं के अलावा, आप अन्य पूरकों पर भी ध्यान दे सकते हैं जो पुरुष शक्ति को मजबूत करने में मदद करते हैं। विशेष रूप से, एवलर द्वारा निर्मित प्रभावी है। मुख्य सक्रिय घटक एल्कलॉइड योहिबे है, जिसे के रूप में जाना जाता है। एवलर कंपनी पुरुषों के लिए आवश्यक पदार्थों से युक्त अन्य दवाएं भी बनाती है।

आप सोलगर से पुरुषों के लिए विटामिन कॉम्प्लेक्स भी चुन सकते हैं। इस ब्रांड के तहत, कई अलग-अलग दवाओं का उत्पादन किया जाता है, जो संरचना और प्रभाव में भिन्न होती हैं। आप SOLGAR दवाएं केवल ऑनलाइन खरीद सकते हैं।

जिंक युक्त पुरुषों के लिए "स्वस्थ रहें" उत्पाद उच्च स्तर की कामेच्छा और इरेक्शन को मजबूत करने के लिए आवश्यक प्रक्रियाओं के सामान्य कामकाज को सुनिश्चित करता है।

इस पर भी प्रकाश डाला गया:

• गेहूं के बीज के तेल पर आधारित कोप्रिविल, और। के लिए सिफारिश की ;
• विट्रम। एक मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स जिसका उद्देश्य स्तंभन क्रिया सहित सभी शरीर प्रणालियों को सामान्य बनाना है;
• एंड्रोपन. हर्बल घटकों पर आधारित एक उत्पाद, जो मूत्र प्रणाली के रोगों की जटिल चिकित्सा में शामिल है;
• मुख्य घटक के रूप में गेहूं के बीज के तेल के साथ वियार्डोट फोर्ट। हार्मोन को सामान्य करता है, यौन इच्छा को उत्तेजित करता है;
• सुनहरा घोड़ा. यौन कमजोरी को दूर करता है, कामोत्तेजक अनुभवों की विविधता को बढ़ाता है, पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव डालता है, और शारीरिक और मस्तिष्क गतिविधि को बढ़ाता है।

भोजन और लोक उपचार

शक्ति को सामान्य करने के लिए, दैनिक आहार को इस तरह बनाना महत्वपूर्ण है कि इसमें आवश्यक खनिज और विटामिन युक्त खाद्य पदार्थ शामिल हों।

जिंक पाया जाता है:

• उबली हुई फलियाँ;
• कस्तूरी;
• दुबला मांस;
• मुर्गा;
• कद्दू;

विटामिन बी प्राप्त करने के लिए आपको खाना चाहिए:

• मटर;
• एक प्रकार का अनाज;

यदि आप खाएं तो आप अपने शरीर को एस्कॉर्बिक एसिड प्रदान कर सकते हैं:

• पत्ता गोभी;
• काला करंट;
• साइट्रस;
• मालिना;

विटामिन डी प्राप्त करना आहार में उपस्थिति पर निर्भर करता है:

• ग्रिबोव;
• फ़्लाउंडर;
• जिगर;
• छोटी समुद्री मछली;

टोकोफ़ेरॉल की आपूर्ति की जाती है.

आधुनिक दुनिया में, पुरुषों को कठिन समय का सामना करना पड़ता है: तनाव, पर्यावरण, खराब पोषण का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिसमें शक्ति का स्तर भी शामिल है।

और किसी भी पुरुष के लिए, उसके यौन क्षेत्र का सामान्य कामकाज एक पूर्ण जीवन के लिए एक आवश्यक शर्त है।

शक्ति बढ़ाने के लिए, आप उपयोगी पोषक तत्वों की खुराक का उपयोग कर सकते हैं: विटामिन और खनिज।

लेख में, हम देखेंगे कि पुरुषों के लिए विटामिन में शक्ति में सुधार करने के लिए क्या विशेषताएं हैं, पता लगाएं कि इरेक्शन बढ़ाने के लिए कौन से पदार्थ आवश्यक हैं, और आज सबसे प्रभावी "पुरुष" विटामिन कॉम्प्लेक्स की समीक्षा करेंगे।

एक आधुनिक व्यक्ति कई नकारात्मक बाहरी कारकों के संपर्क में है: उनमें से अधिकांश शक्ति के स्तर में कमी लाने में काफी सक्षम हैं। आगे, आइए देखें कि विभिन्न कारक पुरुष शक्ति को कैसे प्रभावित करते हैं।

सबसे पहले, बुरी आदतें, पर्यावरण, खराब गुणवत्ता वाला पोषण और दैनिक तनाव यौन क्षेत्र को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। और ये वो स्थितियाँ हैं जिनमें अब एक बड़े शहर के औसत निवासी को रहना पड़ता है।

हार्मोनल प्रकृति के रोग, अंतःस्रावी तंत्र में व्यवधान और अन्य प्रकार की पुरानी बीमारियाँ भी कमजोर शक्ति के लिए जिम्मेदार बन जाती हैं। इसमें यौन क्षेत्र पर प्रभाव और कुछ दवाओं का उपयोग शामिल है। इसमें आनुवंशिकता के साथ-साथ मनोवैज्ञानिक और विशुद्ध शारीरिक कारण भी भूमिका निभाते हैं।

एक गतिहीन, निष्क्रिय अस्तित्व: आम तौर पर घर-कार-गतिहीन काम स्वास्थ्य के सुधार में योगदान नहीं देता है, इस मामले में यौन क्षेत्र भी कमजोर हो जाता है।

मर्दाना ताकत कैसे बढ़ाएं

घर पर शक्ति में सुधार करने के लिए, सबसे पहले, एक आदमी को जीवन में तनाव को कम करने, पर्याप्त नींद लेने, चलने और अधिक चलने की आवश्यकता होती है। शक्ति को सामान्य करने के लिए एक शर्त पौष्टिक आहार है। किन उत्पादों की आवश्यकता है: यह, मुख्य रूप से मेवे, दुबला मांस, समुद्री भोजन, सूखे मेवे, हरी सब्जियाँ. यौन क्षेत्र पर सकारात्मक प्रभाव के अलावा, ये उत्पाद पूरे शरीर के स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव डालेंगे।

अत्यंत प्राकृतिक शहद पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है: अंडे, शराब बनाने वाला खमीर और शहद में मिलाया गया दूध संभोग की अवधि पर चमत्कारी प्रभाव डालेगा। आप नट्स को शहद के साथ मिलाकर भी खा सकते हैं. ध्यान रखें कि इस मामले में केवल ताजे मेवे ही उपयोगी होते हैं: जब तले जाते हैं, तो वे अपनी उपचार शक्ति खो देते हैं।

शहद के साथ अदरक पुरुष शक्ति के लिए एक प्राचीन उपाय है। ऐसे में मसाले के रूप में कसा हुआ अदरक की जड़ का उपयोग करना आवश्यक है, न कि बैग में बेचे जाने वाले पाउडर का।

सिंहपर्णी के पत्तों का आसव शक्ति के लिए उपयोगी है: आसव तैयार करने के लिए कच्चा माल फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। बिछुआ जलसेक का भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और शरीर को विटामिन से संतृप्त करता है।

कौन से विटामिन शक्ति को प्रभावित करते हैं?

सभी विटामिन और खनिज किसी न किसी हद तक पुरुषों के स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं, हालांकि, इस मामले में कुछ सूक्ष्म तत्वों का महत्व विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। आइए आगे विचार करें कि शक्ति के लिए कौन से पुरुष विटामिन सबसे महत्वपूर्ण हैं: डी, ​​बी, सी, ए और अन्य।

ए

पदार्थ प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए अपरिहार्य है और पुरुष शरीर की प्रजनन गतिविधि पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।

साथ

प्रतिरक्षा के लिए भी महत्वपूर्ण, शरीर में सूजन और संक्रमण के विकास को रोकता है। प्रोस्टेटाइटिस की रोकथाम के लिए उपयोगी है, और कुछ हार्मोन के उत्पादन के लिए भी आवश्यक है।

ग्रुप बी

विटामिन बी12 और बी6 पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं।. यदि इन पदार्थों की कमी हो जाए तो मनुष्य यौन ऊर्जा खो देता है; सीधे शब्दों में कहें तो उसे कुछ भी नहीं चाहिए।

डी

इस पदार्थ को पुरुष आहार में अवश्य शामिल करना चाहिए, क्योंकि मुख्य पुरुष हार्मोन - टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन में सीधे शामिल है, और यौन इच्छा को भी उत्तेजित करता है।

इ

यह पदार्थ शुक्राणु की पूर्ण परिपक्वता के लिए आवश्यक है और सेक्स हार्मोन के उत्पादन को सामान्य करता है।

इस पदार्थ की कमी से मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, जो अपने आप में कमजोर इरेक्शन का कारण बन सकता है। जिंक के साथ मिलाने पर विटामिन ई विशेष रूप से प्रभावी होता है।

एक आदमी आहार में सिंथेटिक मूल के घटकों से युक्त विशेष जटिल तैयारियों को शामिल करके विटामिन प्राप्त कर सकता है। तथापि, आहार को सामान्य बनाना और मेनू में विटामिन युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करना भी उपयोगी होगा।. आइए जानें कि किन उत्पादों में विशेष रूप से उच्च स्तर के विटामिन होते हैं जो पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए मूल्यवान हैं।

सब्जियाँ और फल

उत्पादों की यह श्रेणी अपूरणीय है. फल और सब्जियाँ: मिर्च, गाजर, चुकंदर, आलू, केला, खट्टे फल और अन्य में सामान्य रूप से पुरुष शक्ति और स्वास्थ्य के लिए उपयोगी घटकों की एक अनूठी मात्रा होती है। शामिल विटामिन ए, सी, विभिन्न खनिज.

डेरी

पनीर, खट्टा क्रीम, पनीर और अन्य दूध युक्त उत्पाद सामग्री का एक वास्तविक खजाना हैं बी विटामिन.

अंडे

चिकन और, विशेष रूप से, बटेर अंडे में कई घटक होते हैं जो पुरुष शरीर के लिए आवश्यक होते हैं। शामिल विटामिन डी, ई.

समुद्री भोजन

पागल

खाद्य उत्पादों की इस श्रेणी का उपयोग लंबे समय से पुरुषों द्वारा शक्ति में सुधार के लिए किया जाता रहा है। शहद के साथ मेवे बहुत अच्छे होते हैं: प्रति दिन इस मिश्रण के कई चम्मच का मासिक सेवन यौन जीवन के स्तर और गुणवत्ता में काफी सुधार कर सकता है।

सूचीबद्ध उत्पादों के अलावा, पुरुषों के स्वास्थ्य को इससे भी लाभ होगा: बीज, जड़ वाली सब्जियाँ, जड़ी-बूटियाँ, मांस, मसाला।

विटामिन कॉम्प्लेक्स की समीक्षा

आइए आज पुरुष शक्ति के लिए सबसे प्रभावी विटामिन देखें, जिसका उद्देश्य यौन जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना, इरेक्शन की अवधि बढ़ाना और सर्वोत्तम कॉम्प्लेक्स के नाम ढूंढना है।

वर्णमाला

शरीर के लिए सबसे आवश्यक खनिजों का एक परिसर। दवा के घटक पुरुष प्रजनन प्रणाली को सामान्य करते हैं, और साथ ही उसकी मानसिक और शारीरिक गतिविधि को सक्रिय करते हैं।

डेकेमेविट

विटामिन कॉम्प्लेक्स सीधे तौर पर शक्ति को प्रभावित नहीं करता है, लेकिन स्वास्थ्य को बढ़ावा देना और तनाव के लक्षणों से राहत दिलानाअप्रत्यक्ष सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

संभावित गुण

यह कॉम्प्लेक्स यौन विकारों के लिए उपयोगी है, इरेक्शन बढ़ाता है और शीघ्र स्खलन को रोकता है। उत्पाद में शामिल पदार्थ किसी व्यक्ति के अपनी ताकत में विश्वास को मजबूत करते हैं, और आम तौर पर शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। अतालता और मधुमेह के लिए उत्पाद की अनुशंसा नहीं की जाती है।

योहिम्बे फोर्टे

पुरुष शक्ति के लिए ये विटामिन एक साथ चार महत्वपूर्ण समस्याओं का समाधान करते हैं: स्तंभन दोष के परिणामों को खत्म करना, यौन इच्छा बढ़ाना, संभोग को लम्बा खींचना और शरीर को मजबूत बनाना।

वियार्डोट फोर्टे

दवा का उद्देश्य पुरुष यौन कार्यों को बहाल करना, इच्छा बढ़ाना और टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ाना है। इसमें उपचारात्मक गेहूं के बीज का तेल शामिल है।

सुनहरा घोड़ा

इसका उपयोग पुरुषों की यौन कमजोरी को दूर करने और यौन संवेदनाओं को बढ़ाने के लिए किया जाता है।

जैव मैक्स

कॉम्प्लेक्स में विटामिन और जिंक का पूरा सेट भी होता है। उत्पाद का प्रतिरक्षा प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, शरीर को टोन करता है, रक्त संचार बढ़ाता है। दवा शीघ्रता से शक्ति के स्तर को वांछित ऊंचाई तक बढ़ा देती है और अंतरंगता की इच्छा को बढ़ा देती है।

ट्राइबस्टन

कॉम्प्लेक्स में विटामिन के अलावा, पौधों के अर्क भी शामिल हैं। ट्रिबेस्टन एक आदमी की प्रतिरक्षा में सुधार करता है, तंत्रिका अधिभार और तनाव के प्रति प्रतिरोध बढ़ाता है, और यौन संवेदनशीलता बढ़ाता है। गंभीर स्तंभन दोष के साथ भी दवा सकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।

डुओविट

इस कॉम्प्लेक्स में वे सभी विटामिन शामिल हैं जिनकी शरीर को आवश्यकता होती है। उत्पाद बाहरी कारकों के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, सक्रिय शुक्राणु के उत्पादन को बढ़ाता है, और इरेक्शन को उनकी पिछली अवधि और कठोरता में बहाल कर सकता है। उपरोक्त के अलावा, दवा पुरुष शरीर को उम्र बढ़ने और बाहरी कारकों के प्रतिकूल प्रभावों से बचाती है।

मैन्सफ़ॉर्मूला

यह परिसर इसमें विटामिन और खनिजों के साथ-साथ औषधीय पौधों के अर्क की पूरी संरचना शामिल है.

कॉम्प्लेक्स विशेष रूप से पुरुषों के लिए बनाया गया था; इसका इरेक्शन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, यौन इच्छा बढ़ती है, आत्मविश्वास मिलता है, मूड और गतिविधि में सुधार होता है।

यह दवा व्यस्त जीवन जीने वाले आधुनिक सक्रिय व्यक्ति के लिए एकदम सही है। अन्य बातों के अलावा, यह नींद में सुधार करता है, ताकत देता है, तनाव से राहत देता है और याददाश्त में सुधार करता है। उत्पाद कई श्रेणियों में उपलब्ध है: बालों के विकास के लिए, प्रोस्टेटाइटिस से सुरक्षा, शक्ति आदि के लिए।

इम्पाज़ा

यह उत्पाद महत्वपूर्ण स्तंभन दोष को भी ख़त्म कर सकता है। इसके अलावा, इम्पाज़ा शरीर की कमजोरी, थकान से लड़ता है और यौन इच्छा को बढ़ाता है। यह आहार अनुपूरक सभी उम्र के पुरुषों के लिए उपयुक्त है।

विमैक्स

पुरुष शक्ति बढ़ाने के लिए उपयोगी आहार अनुपूरक। उत्पाद इरेक्शन की गुणवत्ता बढ़ा सकता है और इसकी अवधि बढ़ा सकता है। कृपया ध्यान दें कि इस मामले में रचना में विशेष रूप से प्राकृतिक तत्व शामिल हैं। कोई दुष्प्रभाव नहीं हैं.

का उपयोग कैसे करें

इस या उस कॉम्प्लेक्स को खरीदते समय, उपयोग के लिए निर्देशों को पढ़ना सुनिश्चित करें। और यदि आपके डॉक्टर ने कोई समायोजन नहीं किया है, कैप्सूल को निर्देशों के अनुसार सख्ती से लिया जाना चाहिए।

यदि आप अलग से विटामिन लेते हैं, तो आपको पदार्थों की अनुकूलता पर विचार करना होगा:

• समूह बी कैल्शियम के साथ बेहतर अवशोषित होता है;
• विटामिन ई सी के साथ अच्छी तरह मेल खाता है
• बी6 और बी12 को एक साथ न लेना बेहतर है, क्योंकि एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ संभव हैं।
• आपको नींद की गोलियों या ट्रैंक्विलाइज़र के साथ-साथ विटामिन नहीं लेना चाहिए। इस संयोजन में, समूह बी व्यावहारिक रूप से अवशोषित नहीं होता है।

मतभेद

शक्ति में सुधार के लिए दवाएं खरीदने से पहले, आपको पहले डॉक्टर से मिलना चाहिए: शायद कामेच्छा में कमी का कारण खनिजों की कमी नहीं होगी।

पदार्थों के प्रति व्यक्तिगत संवेदनशीलता को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है। ऐसा कॉम्प्लेक्स चुनें जिसमें एलर्जेनिक घटक न हों।

खुराक और पाठ्यक्रम की अवधि का सख्ती से पालन करें। विटामिन की अधिकता उनकी कमी से कम हानिकारक नहीं हो सकती।

तो, हमने सीखा कि विटामिन की मदद से पुरुष शक्ति को कैसे बढ़ाया जाए। जैसा कि आप देख सकते हैं, शक्ति किसी एक विशिष्ट विटामिन से नहीं, बल्कि सूक्ष्म तत्वों के एक पूरे परिसर से प्रभावित होती है। यदि आपको यौन क्षेत्र में समस्या है तो डॉक्टर से अवश्य मिलें: जांच और आवश्यक परीक्षण पास करने के बाद ही, विशेषज्ञ विटामिन का सबसे उपयुक्त कॉम्प्लेक्स लिख पाएगा।

मर्दाना ताकत बढ़ाने के लिए सर्वोत्तम विटामिन कॉम्प्लेक्स के नाम। पुरुषों के लिए शक्ति में सुधार के लिए विटामिन

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यदि आप किसी पुरुष के आहार में विटामिन शामिल करें और उन्हें लेने के निर्देशों का पालन करें तो शक्ति संबंधी समस्याओं को आसानी से समाप्त किया जा सकता है। प्रश्न यह है कि इनमें से वास्तव में कौन शक्ति बढ़ाता है। आधुनिक बाज़ार विशेष दवाओं से भरा पड़ा है, इसलिए सही चुनाव करना एक कठिन काम है।

नीचे हम सर्वोत्तम विटामिन कॉम्प्लेक्स पर विचार करेंगे जो पुरुषों के स्वास्थ्य को मजबूत कर सकते हैं और शक्ति को बहाल या बढ़ा सकते हैं। विशेष औषधियों का लाभ शरीर पर उनका बहुमुखी प्रभाव है। वे यौन गतिविधि को बहाल करते हैं, भलाई में सुधार करते हैं और कोशिकाओं को उपयोगी सूक्ष्म तत्वों से भर देते हैं।

पुरुषों के लिए विटामिन - महत्वपूर्ण बारीकियाँ

विटामिन और सूक्ष्म तत्व विशेष पदार्थ हैं जो जैविक गतिविधि की विशेषता रखते हैं और प्रत्येक अंग और पूरे शरीर के कामकाज में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। उपयोगी घटकों की कमी के साथ, चयापचय प्रक्रियाएं बाधित हो जाती हैं, जिससे शरीर में खराबी और अन्य गंभीर समस्याएं होती हैं।

अंतरंग क्षेत्र में, निम्नलिखित प्रभाव वाले विटामिन उपयोगी होंगे:

• प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाना;
• लिंग और मस्तिष्क के बीच बहने वाले तंत्रिका आवेगों की गति बढ़ाना (एक दिशा या दूसरे में);
• शुक्राणुजनन का सक्रियण;
• रक्त घनत्व को कम करना, इसके परिसंचरण में सुधार करना;
• संवहनी दीवारों की लोच सुनिश्चित करना।

शक्ति में सुधार के लिए विटामिन पुरुषों के लिए विश्वसनीय सहायक हैं। जीवन के अंतरंग घटक को बेहतर बनाने के लिए इन्हें आहार में शामिल करना और उपयोगी तत्वों की कमी से बचना ज़रूरी है।

यदि आहार में उनकी कमी है, तो आप विशेष खाद्य पदार्थों की खपत बढ़ा सकते हैं या एक अलग रास्ता अपना सकते हैं - फार्मेसियों में या इंटरनेट पर विशेष कॉम्प्लेक्स खरीदें।

शक्ति क्षीण होने के कारण

उचित पोषण और स्वस्थ जीवनशैली से बुढ़ापे तक शक्ति बनी रहती है। लेकिन ऐसी स्थितियां दुर्लभ हैं, और व्यवहार में, पुरुष शक्ति के साथ समस्याएं कम या परिपक्व उम्र में ही प्रकट हो सकती हैं।

आइए मुख्य कारणों पर प्रकाश डालें:

• स्वास्थ्य के लिए हानिकारक और खतरनाक आदतें - शराब, धूम्रपान, नशीली दवाओं की लत;
• दिन के दौरान सीमित गतिशीलता (गतिहीन जीवन शैली);
• निवास के क्षेत्र में नकारात्मक पर्यावरणीय स्थितियाँ;
• तंत्रिकाशूल के क्षेत्र में रोग - मिर्गी, स्केलेरोसिस, पार्किंसंस रोग;
• निजी तनाव और अत्यधिक परिश्रम;
• अत्यधिक शारीरिक गतिविधि;
• कुछ दवाएँ लेना - मूत्रवर्धक, अवसादरोधी, आदि;
• अंतःस्रावी रोग;
• असंतुलित आहार;
• वंशानुगत कारक;
• मनोवैज्ञानिक कारण - घबराहट, अवसाद, भय।

इनमें से प्रत्येक पहलू, व्यक्तिगत रूप से या संयोजन में, शक्ति पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। उपरोक्त कारणों के अलावा, यौन जीवन हृदय प्रणाली के कामकाज में गड़बड़ी से प्रभावित होता है, जिसके कारण लिंग में रक्त ठीक से नहीं भर पाता है।

एक अन्य महत्वपूर्ण कारक अत्यधिक वजन है, जो सुबह के समय इरेक्शन को खराब कर देता है या लाभकारी हार्मोन के उत्पादन को दबा देता है। मोटापा न केवल यौन क्रिया को कम करता है, बल्कि अक्सर मधुमेह का कारण भी बनता है।

जननांग प्रणाली के रोग, जैसे और अन्य रोग, पुरुष शक्ति पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। समस्याओं से बचने के लिए समय पर जांच कराना जरूरी है।

यह हर किसी के लिए अलग है

याद रखें कि सभी पुरुषों के लिए सफलता का कोई एक नुस्खा नहीं है। प्रत्येक विशिष्ट मामले में, एक विशिष्ट दवा उपयोगी होगी। एक स्थिति में, सबसे सरल कंप्लीटविट परिणाम ला सकता है, जबकि दूसरी स्थिति में, "ग्रॉस हर्ट्ज़" या अधिक गंभीर कॉम्प्लेक्स की आवश्यकता होती है।

उपचार की सफलता शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करती है। ऐसा एक भी विटामिन या सूक्ष्म तत्व नहीं है जो विशेष रूप से शक्ति, स्तंभन क्रिया या वीर्य उत्पादन पर कार्य करता हो।

पुरुष शक्ति सीधे तौर पर शरीर के काम की गुणवत्ता पर निर्भर करती है। यदि आप सही विटामिन कॉम्प्लेक्स चुनते हैं, तो आप कई स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान कर सकते हैं:

• हृदय की मांसपेशियों के काम को सक्रिय करें;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के सामान्य कामकाज को सुनिश्चित करना;
• रक्त वाहिकाओं की दीवारों को पुनर्स्थापित करें इत्यादि।

यह सब बेहतर यौन क्रिया की पृष्ठभूमि में होता है। यह याद रखने योग्य है कि आंतरिक अंगों की स्थिति और कार्यप्रणाली प्रजनन प्रणाली की कार्यप्रणाली पर निर्भर करती है, और इसके विपरीत।

कौन से विटामिन शक्ति बढ़ाते हैं?

जैसा कि ऊपर बताया गया है, पुरुष शरीर को अक्सर विटामिन के एक कॉम्प्लेक्स की आवश्यकता होती है। जननांग अंगों की कार्यप्रणाली में सुधार, शक्ति और प्रजनन कार्य को बहाल करने के लिए, आपको अपने आहार में निम्नलिखित तत्वों को शामिल करना होगा:

• टोकोफ़ेरॉल (विटामिन ई)- शरीर के लिए सबसे महत्वपूर्ण घटक, जो रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और पुरुष जननांग अंग में रक्त प्रवाह सुनिश्चित करता है। इसके अलावा, टोकोफेरॉल कोशिका नवीकरण को तेज करता है, शरीर के लिए एक एंटीऑक्सीडेंट की भूमिका निभाता है और अंतःस्रावी ग्रंथियों (मुख्य रूप से पिट्यूटरी ग्रंथि) के कामकाज को बहाल करता है। यह शुक्राणु के निर्माण और परिपक्वता के लिए जिम्मेदार है।
• एस्कॉर्बिक अम्ल- एक तत्व जो रक्त वाहिकाओं की लोच सुनिश्चित करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और लिंग में इष्टतम रक्त प्रवाह की गारंटी देता है। एस्कॉर्बिक एसिड टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाता है और प्रोस्टेटाइटिस से बचाता है। शरीर में विटामिन सी का नियमित सेवन प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और डोपामाइन के निर्माण में मदद करता है, जिसकी कमी प्रदर्शन में कमी के साथ बार-बार होने वाली सर्दी में प्रकट होती है।
• विटामिन डी। पुरुष शक्ति के लिए भी उपयोगी है। शरीर में इसकी उपस्थिति सेक्स हार्मोन के उत्पादन और विपरीत लिंग के प्रति आकर्षण बढ़ाने में योगदान करती है। सबसे अधिक कमी सर्दियों में होती है, इसलिए इस अवधि के दौरान शक्ति संबंधी समस्याएं अक्सर बढ़ जाती हैं।
• विटामिन बी - लीवर की सुरक्षा में भाग लेता है और हार्मोन के उत्पादन को बढ़ावा देता है। इसकी क्रिया का उद्देश्य यकृत की रक्षा करना, स्वर में सुधार करना और अन्य कार्यों को अनुकूलित करना भी है। बी6 और बी12 पुरुष शरीर के लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं। शरीर में इनकी कमी से यौन ऊर्जा में कमी और कई अन्य समस्याएं होने लगती हैं। विशेष रूप से, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के सामान्य कामकाज के लिए बी6 आवश्यक है। फोलिक एसिड (बी9) भी कम महत्वपूर्ण नहीं है, जिसकी उपस्थिति किसी व्यक्ति के प्रदर्शन और शक्ति की दृढ़ता को निर्धारित करती है।
• विटामिन ए - प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज को सुनिश्चित करता है, पुरुषों में प्रजनन कार्य को सामान्य करता है।

सूक्ष्म तत्वों के बारे में मत भूलना

सूचीबद्ध विटामिनों के अलावा, एक आदमी के शरीर को सूक्ष्म तत्वों की भी आवश्यकता होती है। इनमें सबसे महत्वपूर्ण हैं जिंक, मैगियम और पोटैशियम। उदाहरण के लिए, जिंक की कमी से टेस्टोस्टेरोन में कमी, इच्छा में कमी और शक्ति में गिरावट होती है।

एक अन्य महत्वपूर्ण खनिज सेलेनियम है। शरीर में इसका प्रवेश उच्च शुक्राणु गुणवत्ता और बढ़े हुए प्रजनन कार्य को सुनिश्चित करता है। सेलेनियम अक्सर जननांग अंगों के कामकाज में सुधार के लिए निर्धारित किया जाता है।

आहार में इन सूक्ष्म तत्वों को शामिल करने से आप पुरुषों के स्वास्थ्य की समस्याओं से बच सकते हैं और इसे उच्च स्तर पर बनाए रख सकते हैं। उचित आहार योजना के साथ, शरीर में एक जटिल परिवर्तन होता है - शक्ति में सुधार, साथ ही आंतरिक अंगों और प्रणालियों की कार्यप्रणाली में भी सुधार होता है।

आहार में मामूली विफलताओं के मामले में, पोषण का सामान्यीकरण आपको थोड़े समय में सिस्टम को कार्यक्षमता में वापस लाने की अनुमति देता है।

का उपयोग कैसे करें?

परिणाम प्राप्त करने के लिए, पुरुषों के लिए पोटेंसी के लिए विटामिन सही ढंग से लेना और खुराक के बारे में सावधान रहना महत्वपूर्ण है।

विटामिन की दैनिक खुराक:

• बी1 - 1.5-2.5 मिलीग्राम;
• बी3 - 15-25 मिलीग्राम;
• बी6 - 2-2.5 मिलीग्राम;
• बी9 - 0.2 मिलीग्राम;
• बी12 - 2 एमसीजी;
• सी - 100-400 मिलीग्राम;
• डी - 10 एमसीजी;
• ई - 12-30 मिलीग्राम.

खनिजों की दैनिक खुराक:

• जिंक - 15 मिलीग्राम;
• सेलेनियम - 5-7 एमसीजी।

कोई कम महत्वपूर्ण बारीकियाँ नहीं हैं - प्रवेश के नियम। विटामिन और खनिजों को आमतौर पर भोजन के दौरान या बाद में मौखिक रूप से लेने की सलाह दी जाती है। पैकेज पर दर्शाए गए दैनिक भत्ते से अधिक लेना प्रतिबंधित है। अन्यथा, साइड इफेक्ट का खतरा अधिक होता है।

टोकोफ़ेरॉल, एस्कॉर्बिक एसिड और बी विटामिन का रिलीज़ फॉर्म कैप्सूल या टैबलेट है। इन्हें पूरा और बिना चबाए निगल लिया जाता है (जब तक कि निर्देशों में अन्यथा अनुशंसित न किया गया हो)।

यही कारण है कि विटामिन और खनिज परिसरों, जो उपयोगी तत्वों की एक पूरी श्रृंखला प्रदान करते हैं, सबसे बड़ी मांग में हैं। दवा चुनते समय, पुरुष शरीर की जरूरतों और बारीकियों पर विचार करना उचित है।

मतभेद और दुष्प्रभाव

यदि आप विटामिन-खनिज कॉम्प्लेक्स सही तरीके से लेते हैं, तो आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं होगी। लगभग कोई मतभेद या दुष्प्रभाव नहीं हैं। यदि आपको इनमें से किसी एक तत्व के प्रति असहिष्णुता है या कुछ बीमारियाँ हैं तो आपको ऐसी दवाएँ लेने से बचना चाहिए।

यदि आपको पेट में अल्सर है या गुर्दे में पथरी है तो विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना सीमित कर देना चाहिए। यदि क्लासिक विटामिन लेने से परिणाम नहीं मिलते हैं, तो आपको विशेष आहार अनुपूरकों का उपयोग करने की आवश्यकता है।

मुख्य ख़तरा खुराक से अधिक होने में है, जिसके दुष्प्रभाव हो सकते हैं - गुर्दे में पथरी का त्वरित निर्माण, रक्त के थक्के, त्वचा पर चकत्ते, नींद की समस्या और अन्य परिणाम।

प्रतिकूल परिणामों से बचने और शक्ति की बहाली या वृद्धि के रूप में अपेक्षित परिणाम प्राप्त करने के लिए, डॉक्टर के पास जाना और परामर्श लेना उचित है। इसके अलावा, लत को रोकने के लिए, पाठ्यक्रमों में विटामिन और खनिज परिसरों को लेने की सिफारिश की जाती है।

इस दृष्टिकोण के साथ, आप सकारात्मक परिणामों पर भरोसा कर सकते हैं और कोई दुष्प्रभाव नहीं होगा।

शक्ति के लिए शीर्ष 20 सर्वश्रेष्ठ विटामिन और खनिज परिसर

चयन प्रक्रिया को तेज़ करने के लिए, हम 20 सर्वोत्तम विटामिन और खनिज परिसरों पर प्रकाश डालेंगे।

कंप्लीटविट सेलेनियम

मजबूत सेक्स के लिए बनाया गया एक शक्तिशाली कॉम्प्लेक्स और उच्च यौन गतिविधि का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया। फार्मेसियों में दवा की लागत लगभग 300 रूबल है। बॉक्स में 60 कैप्सूल हैं, जो 2 महीने के कोर्स को पूरा करने के लिए पर्याप्त हैं।

"कॉम्प्लिविट सेलेनियम" की संरचना में सेलेनियम, कैल्शियम, जस्ता, तांबा, साथ ही कई विटामिन यौगिक शामिल हैं। इसका उद्देश्य शक्ति को बनाए रखना (बढ़ाना), कामेच्छा बढ़ाना, थकान दूर करना और विटामिन की कमी से बचाव करना है।

कोर्स - 1 महीना. भोजन के बाद प्रति दिन का मान 1 कैप्सूल है। पाठ्यक्रम के दौरान अन्य दृढ़ तैयारियों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

शरीर में सेलेनियम खुराक का बढ़ा हुआ सेवन विषाक्त है, और अधिक मात्रा में अक्सर कई अप्रिय लक्षण होते हैं - घबराहट, उल्टी, मतली, यकृत की शिथिलता, त्वचा पर लहसुन की गंध।

स्तनपान के दौरान, बचपन और किशोरावस्था में, डॉक्टर की सिफारिश पर दवा निर्धारित की जाती है। एनालॉग्स - सेलेनोविट (रूस), परफेक्टिल (ग्रेट ब्रिटेन), सेल्ज़िंक प्लस (चेक गणराज्य)।

लाइकोप्रॉफिट क्षमता

कई डॉक्टरों के अनुसार, यह सबसे अच्छे विटामिन कॉम्प्लेक्स में से एक है जो पुरुषों को शक्ति, कामेच्छा में कमी और कमजोर प्रतिरक्षा संबंधी समस्याओं को हल करने में मदद करता है।

पूरक में सेलेनियम, जिंक, टोकोफ़ेरॉल, लाइकोपीन, पैनाक्सोसाइड्स और फ्लेवोनोइड्स शामिल हैं। इसके अलावा, कॉम्प्लेक्स में कई अर्क (जिनसेंग जड़, योहिम्बे छाल और जिन्कगो बिलोबा पत्तियां), लाइकोप्टिन, अमीनो एसिड और सहायक घटक शामिल हैं।

लिकोप्रोफिट पोटेंशियल कैप्सूल के रूप में उपलब्ध है। उपयोग के लिए सिफ़ारिशें: भोजन के बाद एक कैप्सूल। कोर्स - 30 दिन. ब्रेक के बाद आप दोबारा सप्लीमेंट ले सकते हैं।

पहले कोर्स के बाद, प्रजनन अंगों की स्थिति में सुधार, शक्ति में वृद्धि, टेस्टोस्टेरोन उत्पादन में वृद्धि और शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार हुआ है।

संभावित गुण (मनुष्य का सूत्र)

एक कॉम्प्लेक्स जिसकी क्रिया का उद्देश्य पुरुष शक्ति में सुधार करना, कामेच्छा बढ़ाना और टेस्टोस्टेरोन उत्पादन बढ़ाना है। इसके अलावा, दवा लेने से सेक्स के दौरान सहनशक्ति बढ़ाने और उत्तेजना बढ़ाने में मदद मिलती है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि प्रभाव चुनी गई दवा के प्रकार पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, स्पर्मेक्टिन शुक्राणु गतिविधि को बढ़ाता है और बच्चे को गर्भ धारण करने में मदद करता है। बिक्री पर कॉम्प्लेक्स के अन्य विकल्प भी हैं - नियमित मल्टीविटामिन, तनाव-विरोधी, बालों, प्रोस्टेट आदि के लिए।

पोटेंशियल फोर्ट में सात पौधों के अर्क (योहिम्बे, लाल मिर्च, डेमियाना टर्नर, सरसापैरिला, मायरा पूमा, ग्रीन मसल्स और साइबेरियन जिनसेंग) और साथ ही तीन विटामिन और जिंक शामिल हैं।

पूरक कैप्सूल में उपलब्ध है, जिसे एक महीने तक प्रतिदिन एक लिया जाता है। एनालॉग्स - लिकोप्रोफिट फोर्टे और अन्य।

पुरुषों के लिए डुओविट

खनिजों और विटामिनों के आवश्यक सेट के साथ सीआईएस देशों में एक प्रसिद्ध पूरक। इसकी क्रिया का उद्देश्य दक्षता बढ़ाना, थकान कम करना, शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करना, नींद को सामान्य करना और मुक्त कणों से बचाव करना है। यह सब मिलकर शक्ति बढ़ाने में मदद करते हैं।

संरचना में विटामिन (ए, ई, डी, बी1, बी2 और बी12), ट्रेस तत्व (लोहा, मैग्नीशियम और तांबा), साथ ही आयोडीन और मैंगनीज शामिल हैं।

पुरुषों के लिए डुओविट पॉलिमर सामग्री से बनी बोतल में 30 या 60 टुकड़ों की लेपित गोलियों के रूप में उपलब्ध है। प्रशासन की आवृत्ति: प्रति दिन एक गोली (भोजन के साथ ली जाती है)। कोर्स - 30 दिन तक. एनालॉग्स - विट्रम, कॉम्प्लिविट, टेराविट और अन्य दवाएं।

पुरुषों के लिए अल्फाविट (क्लासिक)

एक कॉम्प्लेक्स जिसमें विटामिन, अर्क और सूक्ष्म तत्वों की एक पूरी श्रृंखला होती है जो शरीर के सामान्य कामकाज को सुनिश्चित करती है और शक्ति को बहाल करती है।

पाठ्यक्रम पूरा करने के बाद, जीवन शक्ति में वृद्धि, प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है और स्वास्थ्य में सुधार होता है। ऊर्जा का स्तर भी बढ़ता है और नींद में भी सुधार होता है।

अल्फ़ाविट में 9 खनिज तत्व, कार्बनिक अम्ल, 13 विटामिन, पॉलीफेनोलिक तत्व, कैरोटीनॉयड, एलुथेरोसाइड्स शामिल हैं। सेवन प्रक्रिया के दौरान, आपको उपयोग के निर्देशों का सख्ती से पालन करना चाहिए। प्रतिदिन भोजन के बाद तीन गोलियाँ लें। उनके अलग-अलग रंग हैं और वे अलग-अलग समय के लिए अभिप्रेत हैं।

पुरुषों के लिए अल्फाविट के एनालॉग्स - विट्रम, कंप्लीविट, सेंट्रम, मल्टी-टैब, डुओविट, सुप्राडिन और अन्य।

पुरुषों के लिए समानता

पूरक दो रूपों में उपलब्ध है - टैबलेट और ड्रॉप्स। शक्ति में गिरावट और कामेच्छा में कमी की शिकायतों के लिए निर्धारित।

गोलियों के लिए, प्रशासन की आवृत्ति भोजन के साथ दिन में एक बार होती है। परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको 15 दिनों तक दवा लेने की आवश्यकता है।

तरल के लिए - प्रति दिन 10 मिली। रचना को पानी, चाय, कॉफी या अन्य पेय (गैर-कार्बोनेटेड) से पतला किया जा सकता है। भोजन के साथ लिया गया. पाठ्यक्रम की अवधि समान है - 15 दिन।

विट्रम

एक शक्तिशाली परिसर जो खेल खेलने वाले बुजुर्ग लोगों के लिए उपयुक्त है। पुरुषों के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए पूरकों की कमी के बावजूद, माना जाने वाला कॉम्प्लेक्स शरीर को मजबूत बनाने और शक्ति बढ़ाने में प्रभावी है।

संरचना में विटामिन सी, ई, ए, बी शामिल हैं, और इसमें जस्ता, लोहा, आयोडीन, निकल और अन्य ट्रेस तत्व शामिल हैं। ये सभी एक-दूसरे के पूरक हैं और विट्रम कॉम्प्लेक्स की क्रियाओं को बढ़ाते हैं। कोर्स पूरा करने के बाद याददाश्त में सुधार होता है, थायरॉयड ग्रंथि की कार्यप्रणाली सामान्य हो जाती है और दृष्टि मजबूत होती है।

अच्छा आदमी

मजबूत सेक्स के लिए विटामिन और खनिजों का एक कॉम्प्लेक्स। इसकी संतुलित संरचना के कारण, पूरक का शरीर पर व्यापक प्रभाव पड़ता है, स्वास्थ्य को बढ़ावा मिलता है और शक्ति में वृद्धि होती है।

दवा कैप्सूल के रूप में उपलब्ध है, जिसमें निम्नलिखित तत्व होते हैं - रेटिनॉल, बी विटामिन, बीटा-कैरोटीन, एस्कॉर्बिक एसिड और अन्य। इसके अलावा, वेलमेन में विटामिन ई और डी3, कुछ अमीनो एसिड, लोहा, मैंगनीज और अन्य पदार्थ होते हैं।

वेलमेन को सूक्ष्म तत्वों और विटामिन की कमी, बीमारी के बाद, अधिक काम और अन्य समस्याओं के लिए निर्धारित किया जाता है। भोजन के साथ प्रतिदिन एक कैप्सूल लें। कोर्स की अवधि 20-30 दिन है. इसके बाद, 30-90 दिनों के लिए ब्रेक लिया जाता है, जिसके बाद कोर्स दोहराया जा सकता है। एनालॉग्स - विट्रम, सुप्राडिन, विटामैक्स, एरोविट, रेवैलिड।

सेंट्रम

यह कॉम्प्लेक्स संयुक्त राज्य अमेरिका से उत्पन्न हुआ है और गंभीर बीमारियों के बाद पुनर्वास के लिए निर्धारित है। पूरक की ख़ासियत इसकी संतुलित संरचना और उन पुरुषों के लिए बढ़े हुए लाभ हैं जो अपने अंतरंग जीवन को सामान्य बनाने के लिए उपयुक्त उपाय की तलाश में हैं।

सेंट्रम में विटामिन बी, एस्कॉर्बिक एसिड, साथ ही डी, ई और सी होते हैं। इसके अलावा, पोटेंसी कॉम्प्लेक्स में मैग्नीशियम, आयोडीन, मैंगनीज, क्रोमियम, मोलिब्डेनम और शरीर के लिए फायदेमंद अन्य तत्व होते हैं।

शारीरिक स्थिति की परवाह किए बिना, किसी भी उम्र में पुरुषों के लिए रिसेप्शन की सिफारिश की जाती है। पूरक विशेष रूप से 50 वर्षों के बाद, आहार संबंधी समस्याओं के मामले में, किसी बीमारी के बाद पुनर्वास की प्रक्रिया में, विटामिन की कमी के मामले में, आदि उपयोगी है।

सेंट्रम विटामिन प्रतिदिन 1 गोली ली जाती है। डॉक्टर की सलाह के बिना खुराक बढ़ाना वर्जित है। एनालॉग्स - परफेक्टिल, कंप्लीटविट, विट्रम, बायो-मैक्स, वेलमेन और अन्य।

गेंडेविट

रूस में निर्मित मल्टीविटामिन जो पुरुषों के स्वास्थ्य को मजबूत करने के लिए उत्कृष्ट हैं। पूरक में विटामिन ए, सी, ई, फोलिक एसिड, पाइरिडोक्सिन और अन्य शामिल हैं।

गेंडेविट का उत्पादन गोल आकार के ड्रेजेज के रूप में किया जाता है। वे हरे-पीले या पीले-नारंगी रंग के होते हैं। एडिटिव को 50 गोलियों के पॉलिमर जार में पैक किया गया है।

प्रशासन की आवृत्ति: प्रति दिन 1-2 गोलियाँ। कोर्स 20 दिनों का है और इसे 1-3 महीने में दोहराने की संभावना है (आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए)। एनालॉग्स - मैक्रोविट, टेट्राविट, एरोविट, एरोविट।

टेराविट

एक मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स जो शरीर की प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए उपयुक्त है, पुरुषों के स्वास्थ्य की स्थिरता सुनिश्चित करता है और शक्ति बढ़ाता है। रचना में निम्नलिखित घटक शामिल हैं - फोलिक एसिड, एर्गोकैल्सीफेरोल, रेटिनॉल, बायोटिन और अन्य।

महत्वपूर्ण: टेराविट शक्ति उत्तेजक नहीं है, लेकिन इसकी समृद्ध संरचना बेहतर अंतरंग जीवन सुनिश्चित करती है।

यह पूरक शीर्ष पर एक विशेष कोटिंग के साथ लेपित गोलियों के रूप में उपलब्ध है और इसे खनिज तत्वों की कमी, कुपोषण और विटामिन की कमी के उपचार के लिए निर्धारित किया जाता है। पॉलीप्रोपाइलीन बोतल में 30 टुकड़े होते हैं।

दैनिक मान 1 टैबलेट है। कोर्स एक महीने का है. पुनः नियुक्ति की आवश्यकता डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है। पूरक के एनालॉग्स - विटाकैप, ग्लूटामेविट, मेनोपेस, बायो-मैक्स और अन्य।

योहिम्बे फोर्टे

कॉम्प्लेक्स, जो जिंक के लिए पुरुष शरीर की जरूरतों को पूरा करता है, इसे योहिम्बाइन और जिनसेंग अर्क से संतृप्त करता है। दवा लेने से यौन सहनशक्ति बढ़ाने, यौन क्रिया को सामान्य करने, जीवन शक्ति बढ़ाने और यौन गतिविधि को बढ़ाने में मदद मिलती है।

यह पूरक एथलीटों, 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों, व्यापारियों, बुरी आदतों वाले और खराब स्वास्थ्य वाले पुरुषों के लिए निर्धारित है। योहिम्बे फोर्टे को दिन में एक बार, भोजन के साथ एक गोली लेने की सलाह दी जाती है। सेवन की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, पोषण को सामान्य करना और आराम और काम की प्रक्रिया को सामान्य करना उचित है।

एविट

एंटीऑक्सिडेंट और इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग प्रभावों की उपस्थिति की विशेषता वाला एक जटिल। एविटा दो तत्वों पर आधारित है - टोकोफ़ेरॉल और रेटिनॉल, जो दृष्टि में सुधार करते हैं, लिपिड और प्रोटीन के आदान-प्रदान को अनुकूलित करते हैं और प्रजनन कार्य में भी सुधार करते हैं।

इसके अलावा, पूरक रक्त परिसंचरण और संवहनी कार्य में सुधार करता है, जिसका शक्ति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

एविट कैप्सूल के रूप में उपलब्ध है, जिसे भोजन के बाद और बिना चबाये (पानी से धोकर) लिया जाता है। पुनर्प्राप्ति पाठ्यक्रम की अवधि 30-40 दिन है। प्रशासन की आवृत्ति: प्रति दिन 1 गोली। 90 या 180 दिनों के बाद पाठ्यक्रम को दोबारा पूरा करना संभव है।

Opti-मेन

पुरुषों के लिए एक संपूर्ण परिसर, जो ऊर्जा की कमी को पूरा करने और दैनिक गतिविधि को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। संरचना में 75 से अधिक सक्रिय तत्व शामिल हैं, जिनमें विटामिन डी और बी, साथ ही मुक्त-रूप अमीनो एसिड और खनिज शामिल हैं।

दवा गोलियों के रूप में उपलब्ध है, जिसे दिन में तीन बार - सुबह, दोपहर के भोजन के समय और शाम को लेने की सलाह दी जाती है। आहार अनुपूरक के रूप में भोजन के साथ लिया जाता है। उपयोग से पहले, एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है जो पाठ्यक्रम की अवधि निर्धारित करेगा।

मेन्स अल्ट्रा डेली

रचना में विटामिन, खनिज और ट्रेस तत्वों का एक परिसर शामिल है। इसमें ऐसे पूरक शामिल हैं जिनकी क्रिया का उद्देश्य प्रोस्टेट (सेलेनियम, बिछुआ जड़, लाइकोपीन और अन्य तत्व) का समर्थन करना है। पूरक को उन पुरुषों द्वारा उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है जो खेल खेलते हैं और शक्ति बढ़ाने की योजना बनाते हैं।

मेन्स अल्ट्रा डेली कैप्सूल के रूप में उपलब्ध है, जिसे हर दिन दोपहर के भोजन के तुरंत बाद 4 टुकड़े लेने की सलाह दी जाती है। पाठ्यक्रम की अवधि निर्धारित करने के लिए, आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

जैव मैक्स

एक संतुलित कॉम्प्लेक्स जो पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक खनिज और विटामिन को केंद्रित करता है। पूरक लेने से प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, शरीर के ऊर्जा भंडार को फिर से भरने और केशिकाओं और रक्त वाहिकाओं को बहाल करने में मदद मिलती है।

30 और 60 टुकड़ों की क्लासिक लेपित गोलियों या 16 टुकड़ों की चमकीली गोलियों के रूप में उपलब्ध है। उनमें से प्रत्येक में सबसे महत्वपूर्ण विटामिन की दैनिक आवश्यकता होती है, जिसमें रेटिनॉल, टोकोफ़ेरॉल, थायमिन, फोलिक एसिड और अन्य शामिल हैं। इसके अलावा, बायो-मैक्स मैंगनीज, जिंक, कोबाल्ट, आयरन और अन्य ट्रेस तत्वों की कमी को पूरा करता है।

खुराक - भोजन के बाद प्रति दिन 1 गोली। यदि पूरक को रोगनिरोधी के रूप में लिया जाता है, तो पाठ्यक्रम की अवधि 3 महीने है। बायो-मैक्स के एनालॉग्स - विटाकैप, ग्लूटामेविट, वेलमेन, लाविटा।

ट्राइबस्टन

एक ऐसा उत्पाद जिसका सार्वभौमिक प्रभाव होता है। इसकी क्रिया का उद्देश्य शरीर को मजबूत बनाना और पुरुषों के यौन कार्य को उत्तेजित करना है। ट्राइबेस्टन लेने से टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन, कामेच्छा में वृद्धि और शक्ति में वृद्धि होती है। साथ ही वीर्य में शुक्राणुओं की संख्या बढ़ती है।

दवा गोलियों में उपलब्ध है, प्रत्येक दस टुकड़े। उनमें से प्रत्येक में ट्रिबुलस रेंगने वाला अर्क, साथ ही अतिरिक्त पदार्थ शामिल हैं, जिनमें क्रॉस्पोविडोन, आयरन ऑक्साइड, लेसिथिन और अन्य शामिल हैं।

प्रशासन की आवृत्ति: दिन में तीन बार, 1-2 गोलियाँ। कोर्स की अवधि 40 दिन से 3 महीने तक है। एनालॉग्स - जेंटोस, रेनेल, उरीफ्लोरिन।

एवरल इफेक्ट्स

पुरुषों के लिए पूरक, जिसमें 7 खनिज, 12 विटामिन, साथ ही विभिन्न जड़ी-बूटियों (सींगदार बकरी घास, ल्यूज़िया) के अर्क शामिल हैं। शक्ति को मजबूत करने, प्रोस्टेट समारोह को बहाल करने और यौन कार्य में सुधार करने के लिए निर्धारित। कैप्सूल के रूप में उपलब्ध है।

प्रशासन की आवृत्ति: भोजन के दौरान दिन में एक बार एक गोली (खनिज और विटामिन)। पाठ्यक्रम शुरू करने से पहले, किसी विशेषज्ञ के साथ नियुक्ति की अवधि और प्रासंगिकता पर चर्चा करना उचित है।

कामाविट फोर्टे

पुरुषों के लिए एक विशेष पूरक जो टेस्टोस्टेरोन उत्पादन को बढ़ाता है, प्रजनन कार्य और शक्ति में सुधार करता है। उत्पाद में चीनी लेमनग्रास, डेमियाना, जिन्कगो बिलोबा और अन्य पौधों के अर्क शामिल हैं।

गोलियों के रूप में उपलब्ध है, जिसे दिन में दो बार लिया जाता है। कोर्स की अवधि 30-90 दिन है. पहला चरण पूरा करने के बाद, ब्रेक लेने और प्रक्रिया को दोबारा दोहराने की सिफारिश की जाती है। कोर्स शुरू करने से पहले आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

विटामेन

पुरुषों के लिए बनाया गया एक विशेष परिसर, जिसमें विदेशी प्राकृतिक योजक और सबसे महत्वपूर्ण घटक शामिल हैं। पूरक लेने से तनाव खत्म करने, जठरांत्र संबंधी मार्ग को सामान्य करने और प्रोस्टेट को बहाल करने में मदद मिलती है।

VitaMen शरीर को अमीनो एसिड प्रदान करता है जो मांसपेशियों के विकास के लिए ऊर्जा और सामग्री प्रदान करता है। परिणाम प्राप्त करने के लिए, भोजन के साथ प्रति दिन तीन गोलियाँ लेने की सलाह दी जाती है।

किन खाद्य पदार्थों में पुरुष शक्ति के लिए आवश्यक विटामिन और खनिज होते हैं?

उपयोगी घटकों की कमी को दूर करने के लिए पुरुषों को पता होना चाहिए कि वे किन उत्पादों में शामिल हैं:

• टोकोफ़ेरॉल - सूरजमुखी और जैतून के तेल, अजवाइन, हरी प्याज में।
• एस्कॉर्बिक एसिड - प्याज, गाजर, गोभी (ताजा या मसालेदार), खट्टे फल, अजमोद।
• विटामिन बी - डेयरी उत्पाद, नट्स, मछली, लहसुन, राई की रोटी, टमाटर, मक्का।
• विटामिन डी - अंडे (बटेर और चिकन), मछली का तेल, पनीर, पनीर, दूध, मक्खन।
• जिंक - पर्च, सैल्मन, लहसुन, झींगा, हेरिंग, चिकन अंडे की जर्दी, कद्दू के बीज।
• सेलेनियम - समुद्री भोजन, मक्का, टमाटर, राई की रोटी।

इसके अलावा, निम्नलिखित पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं:

• सीप - कामेच्छा बढ़ाएं, टेस्टोस्टेरोन उत्पादन सक्रिय करें, संभोग को लम्बा खींचें।
• समुद्री मछली (मैकेरल, फ़्लाउंडर) - शक्ति में सुधार, इच्छा में वृद्धि।
• शलजम - कामेच्छा बढ़ाता है, इसमें उपयोगी अमीनो एसिड होते हैं।
• संतरा और नींबू - टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ाते हैं।
• मसल्स और अन्य समुद्री भोजन (रपाना, झींगा, क्रेफ़िश और अन्य) - वीर्य और टेस्टोस्टेरोन की मात्रा बढ़ाते हैं, जिंक की कमी को पूरा करते हैं, पुरुष शक्ति बढ़ाते हैं, वीर्य उत्पादन में सुधार करते हैं।
• बटेर अंडे - इरेक्शन में सुधार, कामेच्छा के स्तर में वृद्धि।

अपने आहार में शहद, केला, चॉकलेट, तरबूज, एवोकैडो, अनार, मांस, फल और अन्य खाद्य पदार्थों को शामिल करना भी उचित है।

लेख में शक्ति के लिए विटामिनों को सूचीबद्ध किया गया है जिनकी बाजार में काफी मांग है। आप कौन से विटामिन कॉम्प्लेक्स और आहार अनुपूरक लेते हैं? टिप्पणियों में लिखें.

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