Гармоничный шейный лордоз. Проблема лордоза шейного отдела. Лордоз выпрямлен или сглажен – что это значит? Прогноз и осложнения

Если шейный лордоз выпрямлен или же, наоборот, проявляется более интенсивно, чем это допустимо, можно говорить о развитии патологического состояния. В норме данный отдел позвоночника должен быть слегка изогнут. Это обеспечивает более равномерное распределение нагрузки по всему позвоночному столбу, повышает его амортизационные свойства. В результате снижается риск травмирования позвонков и развития дегенеративных процессов в костных и хрящевых тканях.

Подробная классификация

Лордоз шейного отдела позвоночника - это определенное положение позвонков, при котором они формируют дугу. Угол ее вогнутости в норме не превышает 40°. Чтобы представлять, как выглядит патология, можно посмотреть фото. Искривление позвоночного столба на данном участке является физиологическим изгибом. Природой предусмотрен еще и . Искривление кнаружи на любом другом участке позвоночника является патологией. Физиологический изгиб шейного отдела приобретает патологический характер в двух случаях:

• когда он сглажен;
• при более выраженном искривлении.

При этом требуется исправление позвоночника. Когда говорят, что лордоз выпрямлен, что это значит? Прямой участок позвоночного столба в шейном отделе - следствие остеохондроза, как наиболее распространенной причины. Такое патологическое состояние определяется, как . Угол искривления дуги при этом существенно уменьшается. Если не остановить развитие патологии, сглаженность шейного лордоза может перейти в кифоз данного участка позвоночника, что означает искривление кзади.

В том случае когда угол вогнутости позвоночного столба увеличивается, говорят о развитии а. Изгиб при этом выражен сильнее. В наиболее тяжелых случаях патологию можно заметить визуально. Лордоз шеи может быть двух видов:

• первичный;
• вторичный.

В первом случае патологическое состояние развивается в результате дегенеративных процессов, происходящих в хрящевых и костных тканях позвоночника. Данная разновидность может проявиться, если возле позвонков развивается опухоль доброкачественного или злокачественного характера. Вторичный лордоз - следствие воздействия внешних факторов, например, травмы.

Выделяют еще две разновидности данной патологии: врожденную и приобретенную. В первом случае сглаженность лордоза развивается на этапе формирования опорно-двигательного аппарата внутриутробно или является следствием родовой травмы. Приобретенная патология проявляется в результате обострения дегенеративных процессов, протекающих в костных и хрящевых тканях, из-за низкого тонуса мышц и под воздействием других факторов.

Причины развития патологии

Чтобы вылечить выпрямление шейного лордоза или его обратное состояние - , нужно устранить факторы, способствующие развитию данных дефектов. Причины патологии:

• дегенеративно-дистрофические процессы в костных и хрящевых тканях, из-за чего появляются симптомы заболеваний: остеохондроз, болезнь Бехтерева, ревматоидный , и спондилит шейного отдела позвоночного столба;
• межпозвонковые грыжи и состояния, предшествующие их появлению, которые называются ;
• снижение тонуса мышц, поддерживающих позвоночник;
• продолжительный мышечный спазм;
• воспалительные процессы в тканях, окружающих позвонки;
• травмы: вывих, перелом, ушиб;
• компенсаторная функция позвоночника, она проявляется при искривлении других отделов позвоночного столба, тогда физиологический изгиб шеи может быть усилен или, наоборот, развивается сглаженный лордоз;
• доброкачественные/злокачественные новообразования, появившиеся вблизи от позвоночного столба или во внутренних органах.

Выделяют еще сопутствующие факторы, которые могут повлиять на изгиб шейного отдела позвоночника:

• врожденные аномалии позвонков;
• внезапный скачок роста, что обычно происходит во время развития опорно-двигательного аппарата в детском или подростковом возрасте;
• низкая двигательная активность или, наоборот, воздействие интенсивных нагрузок;
• сидячая работа или вынужденное пребывание в одном положении на протяжении длительного периода;
• искривление осанки;
• избыточный вес;
• нарушение обмена веществ и заболевания, развивающиеся вследствие этого: патологические состояния щитовидной железы, сахарный диабет;
• употребление алкоголя в избыточных количествах, курение.

Осложнения

Учитывая близость к головному мозгу, при изменении положения позвонков шейного отдела могут проявиться опасные для здоровья и жизни последствия:

• повышение внутричерепного давления;
• ухудшение качества зрения, слуха;
  потеря чувствительности в верхних конечностях, иногда имеет место их частичное обездвиживание;
• нарушается стабильность позвонков, может появиться избыточная подвижность;
• воспалительный процесс в мышцах;
• деформирующий артроз суставов позвоночника;
• подвижность позвонков может спровоцировать смещение или выпадение межпозвонковых дисков, при этом развивается .

Симптомы

Нарушения в шейном отделе приводят к множеству осложнений. При патологическом лордозе на данном участке могут появиться следующие симптомы:

• ощущение дискомфорта в области шеи, по мере развития патологии появляются боли разной интенсивности;
• снижение подвижности шеи, верхних конечностей;
• при увеличении кривизны дуги становится трудно глотать, может измениться голос, со временем затрудняется дыхание;
• шум в ушах, головокружение, головные боли;
• появляются симптомы хронической усталости, быстрая утомляемость, ухудшается память;
• происходит потеря аппетита;
• периодически возникает тошнота;
• отмечается повышение давления, аритмия;
• появляется слабость в верхних конечностях.

Кроме того, можно заметить внешние изменения. При лордозе отмечается низкая посадка черепа, голова неестественно выступает вперед, невооруженным взглядом видно увеличение кривизны дуги, позвоночник в шейном отделе сильно изогнут кпереди. По данным признакам врач может предположить лордоз.

Диагностика

Чтобы подтвердить диагноз, назначается рентгенография. Такой способ позволяет уточнить, насколько сильно искривлен или, наоборот, выпрямлен позвоночник шейного отдела.

Делают рентген в двух проекциях. В качестве уточняющих методов назначают КТ или МРТ. По результатам исследования оценивают состояние мягких и твердых тканей. Если имеет место защемление нервов, кровеносных сосудов, патологические процессы можно своевременно выявить.

Лечебные меры

Самостоятельно принимать препараты нельзя, следует делать это по рекомендации лечащего врача.

Разновидность лекарственных средств, их дозировка определяется в соответствии с состоянием пациента. При явно выраженном лордозе шейного отдела требуется комплексная медикаментозная терапия.

Назначают:

1. Анальгезирующие препараты.
2. Нестероидные противовоспалительные средства. Они также обезболивают. Подобные лекарства рекомендованы при воспалительных процессах в тканях, окружающих позвоночник.
3. Кортикостероиды. Эти препараты не могут применяться на протяжении длительного периода. Их назначают в тяжелых случаях, когда нестероидные противовоспалительные средства не оказывают нужного эффекта. Кортикостероиды характеризуются большим количеством побочных явлений. Принимать их следует осторожно, наблюдая за реакцией организма. При ухудшении состояния кортикостероиды отменяют.
4. Мышечные релаксанты - назначаются при спазмах мышц.

Препараты принимают в форме таблеток. Если симптомы выражены сильно, могут быть рекомендованы инъекции. Консервативное лечение патологического лордоза шеи - временная мера. С помощью препаратов можно устранить симптомы, однако причина патологии при этом остается.

Следует обратиться к врачу-ортопеду, который сможет выявить фактор, спровоцировавший лордоз.

Если причиной являются дегенеративно-дистрофические процессы, назначается вспомогательная терапия. Она направлена на восстановление мягких и твердых тканей позвоночного столба. В том случае когда лордоз был спровоцирован недостатком или переизбытком физических нагрузок, лечить его необходимо следующими способами:

• массаж, причем упор делают на области плеч и шейно-воротниковую зону;
• физиотерапия: электрофорез, иглоукалывание, прогревание ультразвуковыми волнами, магнитотерапия.

Лечить патологический лордоз можно плаванием. Назначается подводное вытяжение позвоночного столба в области шеи. Следует пересмотреть дневной режим. Пациенту рекомендуется контролировать осанку, делать перерывы, если работа сидячая или связана с интенсивными физическими нагрузками. Прогулки на свежем воздухе, умеренные занятия спортом тоже показаны при лордозе. Необходимо подготовить для сна ортопедический матрас и подушку. Такая мера позволит исключить дальнейшее развитие патологии.

Лечение гиперлордоза

При более выраженном дефекте назначают шейный воротник. Он помогает принять шее правильное положение, а еще способствует неинтенсивному, постепенному вытягиванию позвонков.

В наиболее тяжелых случаях дефект исправляют радикальным способом - путем оперативного вмешательства. Предпочтительнее применять этот метод при врожденном лордозе. Чтобы нормализовать искривление позвоночного столба в шейном отделе, устанавливают скобы, пластины или штыри.

После операции требуется длительное восстановление. Сам по себе процесс исправления патологии тоже довольно продолжительный и часто сопровождается медикаментозным лечением.

Терапия препаратами направлена на устранение симптомов (боли, ограничение подвижности, потеря чувствительности и пр.), кроме того, посредством медикаментов можно остановить развитие дегенеративно-дистрофических процессов в тканях. После того как были устранены основные признаки воспаления (если таковые имели место при лордозе) и болевые ощущения, можно начинать восстановительную терапию: ЛФК, массаж и пр.

Профилактические меры

Если удалось обратить процесс развития патологии вспять, рекомендуется придерживаться ряда правил:

• необходимо контролировать свой вес, если одной из причин лордоза шеи было ожирение;
• питание должно быть сбалансированным, следует подкорректировать рацион: убирают продукты, содержащие консерванты, усилители вкуса, а также соленые, острые и жирные блюда;
• необходимо свести к минимуму количество употребляемого алкоголя, по возможности бросить курить;
• рекомендуется заняться плаванием, спортивной ходьбой, бегом, велопрогулками, туризмом, однако нагрузки должны быть умеренными;
• если работа сидячая, в конце каждого часа нужно делать пятиминутный перерыв: вставать с рабочего места, пройтись, выполнить несложные упражнения;
• рекомендуется поддерживать тонус мышц шеи, с этой целью можно заняться йогой, фитнесом, аэробикой;
• нужно корректировать осанку: выполняют несложные упражнения, например, хождение с книгой на голове, при этом позвоночник находится в правильном положении, удерживает равновесие;
• следует обратить внимание на качество сна: желательно убрать мягкий матрас и подушку, спать лучше на жесткой поверхности, позвоночник должен принять естественное положение.

Таких рекомендаций нужно придерживаться всем, даже если отсутствуют предпосылки для развития патологического лордоза шеи. В случае когда ранее человек уже сталкивался с этим дефектом и удалось устранить его, то меры профилактики на этапе восстановления после консервативного или радикального лечения не позволят патологии вновь развиться. Все описанные выше действия должны стать частью режима дня.

Многие люди не считают, что такое заболевание, как выпрямление лордоза шейного отдела позвоночника, может представлять собой серьёзную опасность для позвоночника и в целом для здоровья. Состояние, при котором шейный лордоз сглажен, оказывает негативное воздействие на подвижность позвонков.

Существенное выпрямление физиологического лордоза шейного отдела может представлять не меньшую опасность, чем чрезмерный его изгиб и проявление подобной патологии говорит о необходимости незамедлительного обращения к специалисту в этой области, поскольку справиться с подобным заболеванием и предотвратить его дальнейшее развитие можно только при помощи врача.

Позвоночник человека характеризуется в нормальном состоянии 4 степенями кривизны: шейной, грудной, поясничной и крестцовой. Изгибы дугой вперёд в шейном и крестцовом отделах называются лордозами, а изгибы назад, наблюдающиеся в поясничном и крестцовом отделах, – кифозами.

Физиоогический шейный лордоз — это изгиб человеческого позвоночника в дугообразной области шейного и поясничного отделов, сопровождающееся нарушением осанки, болевыми ощущениями в области шеи, головной болью и онемением верхних конечностей.

Патология подобного рода одинаково часто встречается у взрослых женщин и мужчин. У детей шейный лордоз бывает только врождённым.

Причины возникновения

Врождённый шейный лордоз, как правило, возникает вследствие аномального развития позвонков у плода, травмы позвоночника в период внутриутробного развития либо во время родового процесса.

Приобретённый шейный лордоз, поражающий лиц мужского и женского пола в возрасте от 16 до 35 лет, может возникнуть:

1. В результате получения травмы шейного отдела позвоночника, таких как:

• грыжа межпозвоночных дисков;
• ревматоидный артрит шейного отдела.

2. Вследствие острых воспалительных процессов в позвоночнике и мягких тканях:

• радикулит шейного отдела позвоночника.

3. При возникновении злокачественных образований позвоночника в шейном отделе либо близлежащих органах.

4. В результате длительного спазма шейных мышц.

К появлению шейного лордоза могут привести:

• Эндокринные заболевания, сопровождающиеся нарушенным обменом веществ;
• Стремительный рост у детей, в результате этого позвоночный столб растёт быстрее мышечного каркаса;
• Долговременное нахождение в положении сидя (особенности работы);
• Наличие избыточного веса или ожирение;
• Курение и алкоголизм.

Симптомы проявления шейного лордоза

Изначально может быть незаметно, что шейный лордоз выпрямлен. В этом периоде пациент может испытывать слабовыраженные боли или ощущение дискомфорта в шейном отделе. При последующем развитии заболевания проявляются характеризующие сглаженность шейного лордоза симптомы иного характера:

• Нарушение осанки: резко выдвинутая вперёд низко посаженная голова, опущенные вниз покатые плечи, плоская грудная клетка, выпяченный вперёд живот.
• Длительные сильные боли в шейном отделе, ограничивающие движение головы и верхнего отдела плечевого пояса.
• Интенсивная головная боль, шум в ушах и головокружение.
• Быстрая утомляемость, ухудшение работоспособности, концентрации внимания и памяти.
• Ощущение слабости в мышцах.
• Синдром хронической усталости и нарушения сна.
• Тошнота и снижение аппетита.
• Неприятные ощущения при глотании.
• Учащённое сердцебиение, одышка и кашель.
• Значительное изменение в походке с разведением коленей в стороны.
• Повышение артериального давления при воздействии минимальной и средней степени физической нагрузки.
• Ухудшение чувствительности и онемение верхних конечностей, зоны плеч и лопаток.

Диагностика шейного лордоза

При определении диагноза за основу берутся жалобы пациента, история болезни, результаты внешнего осмотра и инструментальное обследование.

Внешний осмотр проводится терапевтом, хирургом либо травматологом. Указанием на выпрямление шейного лордоза является нарушенная осанка пациента. Врачом определяются болевые точки и с помощью двух линеек измеряется глубина искривления.

Проведение рентгенографического исследования шейного отдела позволит определить точную глубину изгиба позвоночного столба.

Компьютерная и магнитно-резонансная томография шейного отдела позвоночника поможет измерить лордоз и разобраться в причинах его возникновения.

Лечение лордоза шейного отдела

На начальных стадиях данная патология поддаётся лечению достаточно хорошо, поэтому при обнаружении вышеназванных симптомов следует сразу же обратиться к специалисту.

В целом лечение шейного лордоза должно иметь комплексный характер и состоять из медикаментозного, физиотерапевтического и ежегодного санаторно-курортного лечения. При отсутствии лечения заболевание достаточно быстро прогрессирует и в среднем через год состояние пациента может основательно ухудшиться.

Как правило, в процессе лечения такой патологии применяют:

• Курс оздоровительного массажа шейно-воротниковой зоны и плечевой зоны, позволяющего улучшить кровообращение в повреждённом участке, восстановить обменные процессы в организме и укрепить мышцы шейного отдела.
• Назначение медикаментозных препаратов противовоспалительного и обезболивающего направления, витаминов и мышечных релаксантов, а также иных препаратов, назначение которых зависит от тяжести заболевания.
• Проведение физиотерапевтических процедур: применение иглоукалывания на область шеи и плеч, магнитотерапия шейной зоны, грязевые аппликации, прогревание ультразвуком, электрофорез.
• Комплекс лечебной гимнастики, включающий специализированные упражнения, разработанные профессионалом, и проводящийся исключительно после назначения врача.
• Меры, способствующие вытяжению позвоночника в шейной области, например, подводное вытяжение.

Излечение подобной патологии также может сопровождаться назначением лечебной диеты, включающей лёгкую, не раздражающую желудок и кишечник пищу, коррекцией осанки либо удалением злокачественного новообразования.

Здоровый человеческий позвоночник наделен двумя физиологическими лордозами - шейным и поясничным. Но в отдельных случаях ортопеды и хирурги диагностируют патологический шейный лордоз. Это подразумевает, что физиологический изгиб становится чрезмерным или недостаточным.

Физиологический изгиб

Имеет 7 позвонков. Изгиб в этом отделе, представляющий собой выпуклость с передней направленностью, называют лордозом. Физиологией предусмотрено, что части тела должны симметрично располагаться по отношению к хребту и в норме это можно описать следующим образом:

• отсутствуют проблемы с шеей, которая удерживает голову строго в вертикальном положении;
• плечевой пояс, область между ключицей и шеей, а также боковые углы шеи расположены соразмерно;
• углы сочленения плечевой кости с ключицей имеют одинаковый уровень расположения.

Установить отклонения от нормы возможно с помощью рентгенологического исследования, которое назначают всем пациентам с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Получив снимки, врач замеряет угол изгиба, что позволяет ему определить наличие или отсутствие патологических изменений. При физиологическом лордозе угол изгиба составляет 150–170°.

Патологический изгиб

Услышав впервые формулировку - шейный лордоз выпрямлен - что это значит, знают далеко не все. Если ответить очень просто, то это означает, что угол изгиба в недостаточный. Важно хорошо понимать, что такое сглаженный лордоз, поскольку такое патологическое состояние является опасным для шейного отдела, оказывая повышенную нагрузку на хребет.

Этот патологический изгиб позвоночника является результатом смещения позвонков вперед, тела которых своим расхождением напоминают веретено. Костная ткань передних отделов позвонков становится хрупкой и разряженной, а диски между позвонками расширяются. Постепенно процесс затрагивает грудной и поясничный отдел, поскольку со временем их отростки, уходящие прямо назад, становятся ближе и плотнее.

Видео

Видео — шейный лордоз

Причины возникновения

Лордоз шеи чаще всего возникает по таким причинам:

• неврологические изменения мышечного тонуса, а также непроизвольные тонические сокращения мышц туловища, которые заставляют больного находиться в патологических позах;
• любые скелетные травмы, включая те, что получают во время родоразрешения;
• воспалительные процессы;
• врожденные аномалии в формировании скелета;
• заболевание костно-мышечной системы, связанное со смещением пульпозного ядра межпозвонкового диска с разрывом фиброзного кольца;
• онкопатологии, локализованные в шейном отделе.

Причины вторичного лордоза - это приспособление позвоночника к тому, чтобы функционировать на фоне влияния негативных факторов. Как правило, такое состояние провоцируется системными заболеваниями - обменная патология скелета, которая характеризуется снижением плотности костей, гнойно-некротические процессы в костях, анкилозирующий спондилоартрит, туберкулез костей, выраженные боковые искривления позвоночника, поражение корешков спинного мозга.

Кроме основных причин также можно выделить ряд факторов, которые повышают риск развития патологического изгиба:

• продолжительное пребывание человека в статической позе (офисные работники, школьники);
• непродуманное рабочее место (несоответствующие росту/возрасту стол/стул, плохая освещенность помещения);
• сидячий/малоподвижны образ жизни;
• ошибочное выполнение определенных упражнений;
• ожирение;
• скачки роста скелета в ювенильном периоде;
• различные соматические заболевания;
• нарушения остроты зрения и слуха.

Довольно часто шейный лордоз, который возникает в результате приспособления позвоночника к определенным условиям, способен полностью восстанавливаться, если будут устранены факторы, вызвавшие такое состояние. Однако, если патология запущена, то шансы на выздоровление значительно снижаются. Если лордоз диагностирован у взрослых пациентов, то он может сохраняться даже после устранения причин, которые спровоцировали его появление.

Классификация

Патологии шейного отдела позвоночника, связанные с его изгибом, подразделяют на такие категории:

1. причина появления - первичный или вторичный. Первичный связан непосредственно с заболеваниями позвоночника. Вторичный провоцируется лишним весом, нарушением обмена веществ, развитием онкопатологии.
2. Срок возникновения - имеющийся с рождения или приобретенный с годами.
3. Степень искривления позвоночника - гипо- или гиперлордоз. Гиполардоз подразумевает сглаженность шейного лордоза. Гиперлордоз - это чрезмерная направленность изгиба вперед.

Разные формы патологического изгиба шейного отдела позвоночного столба можно встретить довольно часто, но больше всего специалисты делают заключение, что шейный лордоз сглажен.

Этапы развития патологии

Стадии развития патологии классифицируют в зависимости от степени выраженности патологических процессов в позвоночнике. Если они мало заметны, то это может указывать на начальную стадию заболевания, при которой пациент чувствует себя практически здоровым, не жалуясь на какой-то дискомфорт. А если болезненные ощущения в шее все-таки появляются, то они, как правило, быстро проходят. Диагностировать патологию на этой стадии может только высококвалифицированный специалист.

Когда болезнь прогрессирует и явно дает о себе знать, то это указывает на то, что шейный лордоз хорошо выражен. Среди специфических признаков этой стадии - положение головы (она заметно выдвинута вперед), а также присутствие периодических острых болей в шее.

Если патологии не уделить должного внимания, то наступит следующая стадия - двигательная функция шеи будет полностью затруднена, будет присутствовать постоянная боль, а также добавятся новые симптомы на фоне компрессии нервных и сосудистых пучков. Со временем даже может наступить тетраплегия.

Симптоматика

Симптомы лордоза в области шеи могут быть острыми и яркими, а могут иметь мало выраженный характер.

Клиническое проявление патологии может иметь такую симптоматику:

• боли в шее, которые могут отдавать в лопатки и плечи, а также усиливаются при движениях головой;
• ограничение подвижности шеи и плечевого пояса;
• патологические искривления осанки;
• резкие, пульсирующие боли при вращении головой;
• нарушения со стороны вестибулярного аппарата;
• онемение кожи на лице, шеи, руках;
• приступы мигрени;
• снижение памяти и концентрации внимания;
• шум/звон в ушах;
• мышечные спазмы;
• синдром хронической усталости;
• отсутствие аппетита;
• сниженная работоспособность.

Несмотря на то, что нарушается изгиб шейного отдела позвоночного столба, на фоне тесной взаимосвязи друг с другом появляются изменения кривизны также в других отделах.

Диагностика

Лордоз шейного отдела позвоночника должен диагностироваться в медицинском учреждении. Для начала доктор осуществит физикальный осмотр, оценит осанку пациента, прощупает позвоночник, проверит глубину изгиба и локализацию особенно болезненных очагов. Если ортопед заподозрит сглаженный лордоз, то больного отправят на рентген.

Рентгенологическое исследование будет выполняться в 2 проекциях. Во время диагностики больного могут попросить наклонять голову вперед, а затем назад до упора. Такие приемы помогут оценить степень сглаженности шейного лордоза. В ходе обследования будет сделано несколько прицельных снимков и один обзорный всего позвоночника, чтобы получить общее представление о его состоянии.

Диагностика шейного лордоза может включать также магнитно-резонансную и компьютерную томографию. Такое обследование более затратно, но оно оправдывает свою стоимость, поскольку позволяет визуализировать даже самые маленькие новообразования и грыжи.

Лечение

Если пациенты не затягивают с обращением к специалисту и начинают своевременное лечение, то могут рассчитывать на достаточно быстрый благоприятный прогноз. Самолечение в данном случае не уместно и выбор терапевтических схем должен оставаться прерогативой лечащего врача.

Терапия должна проводиться поэтапно. Каждый этап заканчивается повторным диагностированием. В зависимости от того имеется ли положительная динамика лечебную тактику оставляют прежней или изменяют.

Медикаментозная терапия

Если диагностирован шейный лордоз, то лечение с помощью медикаментов выполняется по стандартной схеме терапии различных патологий опорно-двигательного аппарата:

1. противовоспалительные препараты нестероидной фармакологической группы (Ревмоксикам, Диклоберл, Ибупрофен) - эффективно устраняют признаки воспаления и болевой синдром.
2. Миорелаксанты (Сирадлуд, Баклосан, Мидокалм) - снижают тонус скелетной мускулатуры.
3. Витамины группы В (Нейровитан, Бековит, Бефортнен) другие препараты, улучшающие обменные процессы в тканях.

Для облегчения состояния пациентов широко применяются мази с НПВС и раздражающими (отвлекающими) компонентами - Фастум гель, Диклак гель, Фаст Релиф.

Лечебная гимнастика

Выпрямление шейного лордоза как нельзя лучше лечится с помощью ЛФК. Упражнения должны укреплять мышечный корсет, который будет поддерживать позвоночник в необходимом для правильного функционирования положении. Даже если не удастся полностью восстановить правильный изгиб, регулярные тренировки не дадут патологии прогрессировать.

Улучшить изгиб в шее помогут упражнения, направленные на укрепление верхних мышц-разгибателей спины:

1. сидя на стуле с выпрямленной спиной и ступнями на ширине плеч, необходимо сцепить руки на затылке. Устремляя взгляд вверх, необходимо надавливать затылком на верхние конечности, при этом шея должна быть вытянута. В такой позе следует оставаться от 20 секунд до 2 минут. А затем упражнение следует повторить, поворачивая голову на 45° по сторонам.
2. Под голову кладут большой баскетбольный мяч и начинают перекатываться на нем от шеи до верхней части грудного отдела и обратно.
3. Расслабиться в лежачем положении на протяжении четверти часа с подложенным под шею валиком, скрученным из полотенца.
4. Офисным работникам и учащимся необходимо делать каждые 45-60 минут перерывы и разминки. Хорошее упражнение - голова откидывается назад, и 2-3 минуты удерживается в таком положении. Затем ею следует вращать по часовой и против часовой стрелки. Для начала достаточно будет до 5 поворотов в каждом направлении, а со временем количество движений можно будет увеличивать.

Кроме упражнений необходимо каждый день следить за правильной осанкой. Польза от гимнастики будет только при регулярных занятиях. Лучше делать методично понемногу каждый день, чем в быстром темпе 1-2 раз в неделю.

Лечебная физическая культура при усердии и настойчивости способна вернуть лордозу физиологическое состояние. А также в борьбе с данной патологией важное место занимает массаж шеи. Он улучшает отток лимфы, усиливает кровоснабжение, укрепляет и приводит в тонус скелетные мышцы. Процедуры массажа, безусловно, улучшают общее физическое и эмоциональное состояние пациента.

Народные методы

Выпрямление лордоза шейного отдела народные методы лечения не позволяют исправить, но могут эффективно устранить болевой синдром. Хорошо себя зарекомендовали такие рецепты:

Однако следует помнить, что если просто пытаться устранять болевой синдром, но не заниматься самой патологией, то прогноз может быть печальным.

Лордоз шейного отдела позвоночного столба не имеет никакого отношения к физиологическим изгибам позвоночника, обусловленным бипедальностью. Что это значит? Под бипедальностью подразумевается способность человека ходить на двух ногах – сравнительно недавнее эволюционное приобретение.

Лечение патологического лордоза шеи на ранних стадиях проводится консервативно, без необходимости в оперативном вмешательстве. На поздних стадиях без хирургического лечения обычно не обойтись из-за выраженной деформации шейного отдела позвоночника.

1 Описание заболевания

Под шейным лордозом подразумевается патологическое искривление (изгиб) в области шейного отдела позвоночника, который представляет собой дугу, обращенную своей выпуклой стороной вперед. Несмотря на то, что шея мало связана с туловищем, данное заболевание может привести к формированию неправильной осанки.

В норме позвоночник имеет четыре физиологических изгиба: в шейной, грудной, поясничной и крестцовой области. Физиологические изгибы формируются еще на этапе беременности, но окончательное их формирование происходит в возрасте 12-16 лет.

Шейный лордоз представляет собой чрезмерное усиление физиологического изгиба, причем для столь серьезных патологических изменений имеется множество причин. Чаще всего данное заболевание встречается у женщин, но перевес относительно мужчин не слишком велик.

Приобретенные формы лордоза характерны для взрослых больных, тогда как у детей в абсолютном большинстве случаев встречается исключительно врожденная форма заболевания.

1.1 Причины развития

Существует более десятка причин развития патологического лордоза, но все причины сводятся к двум типам: врожденному и приобретенному.

Врожденные причины данной патологии обычно таковы:

1. Генетические ошибки и дефекты (прямой связи с наследственностью нет).
2. Наследственная предрасположенность (актуально даже в случаях, когда у родителей больного малыша такой болезни не наблюдалось).

Приобретенные причины данной патологии в большинстве случаев таковы:

• хронические патологии позвоночника и в частности шейного отдела (воспалительные или инфекционные поражения позвонков, дегенеративные процессы, сколиоз и так далее);
• длительные и сильные спазмы шейных мышц;
• злокачественные и, реже, доброкачественные новообразования в позвоночнике;
• болезнь Бехтерева;
• аутоиммунные заболевания опорно-двигательного аппарата – особенно опасен ревматоидный артрит;
• грыжи межпозвоночных дисков шеи (в частности грыжа Шморля);
• чрезмерные нагрузки на шейный отдел спины.

1.2 Чем это опасно?

В отличие от лордоза поясничного отдела позвоночника при поражении шейной области в патологический процесс крайне редко вовлекаются внутренние органы. Куда чаще развиваются неврологические отклонения, способные серьезно ухудшить работоспособность больного .

Например, возможно ухудшение зрения, постоянные и длительные головокружения, головные боли, перенапряжения и спазмы шейных мышц. Позже могут присоединяться парестезии в верхних конечностях, а в самых тяжелых случаях даже частичный или полный их паралич.

Возможны нарушения статики и осанки, причем характерным симптомом такого осложнения на ранних этапах служит наклонение плеч (хотя они должны быть ровными ) и их асимметричное положение относительно друг друга. Нередко из-за этого первым делом семейные врачи ставят диагноз «сколиоз».

Вероятность развития инсульта крайне мала и обычно данное осложнение возникает только при наличии дополнительных заболеваний шейного отдела позвоночника. Например, дисплазии позвоночных артерий или их компрессии костными остеофитами/дефектными позвонками.

1.3 Шейный лордоз сглажен (видео)

1.4 Виды лордоза

Равно как и прочие патологические лордозы, применимо к шейному отделу позвоночника лордоз классифицируется и делится на несколько видов.

Так по общим критериям выделяют два вида данного заболевания:

1. Физиологический вид. Абсолютная норма, лечить ничего не нужно.
2. Патологический вид. Возникает на фоне родовой травмы или различных заболеваний позвоночника.

По причинам возникновения болезнь разделяют на следующие виды:

• первичный вид - развивается на фоне уже имеющихся заболеваний позвоночника;
• вторичный вид - возникает на фоне имеющихся общих заболеваний организма.

По срокам возникновения данное заболевание делят на следующие типы:

• врожденный тип;
• приобретенный тип.

Также шейный лордоз делится на два вида по степени искривления: существует гиперлордоз и гиполордоз. Гиперлордоз – это чрезмерный изгиб, тогда как гиполордоз – это выпрямленный (сглаженный) изгиб.

В некоторых случаях сглаженность шейного лордоза еще опаснее, чем ее излишняя выпуклость. Это означает, что не следует игнорировать обратное описываемой данной статьей заболевание.

2 Симптомы и диагностика

На ранних стадиях заболевания клинические признаки могут отсутствовать вовсе. Обычно они появляются к 1-3 году после формирования болезни, а выраженные симптомы наблюдаются только в запущенных случаях (5-10 лет течения патологического шейного лордоза).

В целом же при лордозе шейного отдела могут фиксироваться следующие симптомы:

1. Видимые окружающим людям нарушения осанки: шея постоянно вытянута вперед (как у голубя), плечи опущены, живот постоянно выпячен вперед.
2. Боли различной интенсивности в шее и области плеч (обычно боли носят ноющий или стреляющий характер).
3. Частые головокружения, головные боли. Нередко присоединяется тиннитус (писк в ушах), характерный для любых дегенеративных заболеваний спины.
4. Ощущение собственного сердцебиения в ушах и в горле (сосуды шеи могут биться столь выраженно, что это напоминает иное заболевание – пляску каротид).

Оценивать одни лишь симптомы и после этого ставить точный диагноз нельзя. Для подтверждения диагноза проводится визуальная диагностика, подразумевающая применение соответствующих диагностических методик. А именно:

• классической рентгенографии (без контрастных веществ);
• компьютерной томографии (КТ);
• магнитно-резонансной томографии (МРТ).

2.1 К какому врачу обращаться при выявленных симптомах?

Самостоятельное выпрямление патологического лордоза шейного отдела позвоночника чревато тяжелыми осложнениями, вплоть до инвалидности. Как вылечить болезнь – решает только доктор. Без консультации с врачом, а лучше несколькими (различных специализаций), никаких лечебных мероприятий проводить нельзя.

При подозрении на патологический лордоз шеи в первую очередь обращаться следует к врачу-терапевту. Врач данной специализации не занимается лечением подобных заболеваний, но от него вам следует получить лишь направление к травматологу или вертебрологу (если таковой имеется в поликлинике).

Попав на прием к врачам данной специализации вас осмотрят и направят на диагностические процедуры. Игнорировать эти предписания не следует! Многие пациенты на данном этапе отказываются продолжать лечение, так как бегать по кабинетам диагностики у них нет времени или средств.

Все это в будущем чревато тяжелейшими последствиями, вплоть до инвалидности (без возможности восстановить нормальный функционал позвоночного столба).

3 Методы лечения

Обычно лечение лордоза шейного отдела позвоночника проводиться исключительно за счет консервативной терапии. Хирургическое лечение требуется в сравнительно редких случаях и обычно на поздних этапах болезни или при присоединении вторичных патологий/осложнений.

Консервативная терапия патологического лордоза шейного отдела позвоночника подразумевает применение следующих методик:

1. Прием болеутоляющих и противовоспалительных медикаментозных средств (необязательно, только при жалобах).
2. Выполнение физических упражнений из индивидуально подобранного специалистами курса лечебной физкультуры (ЛФК).
3. Самостоятельная ежедневная гимнастика (достаточно самых простых гимнастических элементов конкретно для спины).
4. Ношение ортопедических корректирующих или поддерживающих корсетов и бандажей (около 3-6 месяцев).
5. Физиотерапевтические и массажные процедуры курсом в 3-4 месяца. При необходимости и отсутствии противопоказаний – мануальная терапия (в очень щадящем режиме).